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このblogのテーマは、『貴女自身の良さを引き出すお手伝いを提案！』です。
ここでは、私が実際に使ってみて良かった製品や『知っているようで、知らなかった！』等の情報を、このブログを通してお伝えし何かの「きっかけ」や「気付き！」を発信していく事がコンセプトです。
どの記事も3分前後で読めますので今日の話題のネタにどうぞ！
話題沸騰／血液1滴でがん・生活習慣病など
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1: 健康食品の王道を行く、お酢のパワー！ 黒酢やお酢って、以外と減らない（使わない）調味料の一つだと言う事を耳にします。 でも我が家では、調味料の中で一番消費量が多い調味料です！ 料理に使用すると言 ...
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1: ヘアドライヤーは、決して妥協せずに選ぼう！ ドライヤーは、日々のヘアケアにとても大切なアイテムです。 今は、クオリティの高いドライヤーが各メーカーから販売されているので、迷っている方も多いと思い ...
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5 筋肉痛 は最高のご褒美なのです！ そして 超回復 を理解しよう！
1: 超回復と筋肉の因果関係 よくジムで見かける光景で、毎日のように全身筋トレをされている方がいますが、これはハッキリ言ってNGです。 筋トレ初心者の方が、このような間違った筋トレをされているケースが ...
