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乾燥肌対策でヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方してもらった結果！

1:ヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方！ この季節になると空気の乾燥が更に酷くなり、それに伴い肌の乾燥も気になりますよね。 なので、この季節のスキンケアは特に注意し保湿を十分に行う事が大切で ...

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抗酸化作用 のある アーモンド を10年食べ続けた結果？

1:アーモンド効果でシミ・しわ・老化予防効果が期待！ アーモンドが美容・健康に良いと言う事は、良く知られている事だと思います。 だだ良いのは知っているけど毎日は食べていない方々が圧倒的に多いのではない ...

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超回復と筋肉痛との因果関係を解説！筋トレ後に何故プロテインが必要なのか？

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1:健康食品の王道を行く、黒酢のパワー！ 黒酢やお酢って、意外と減らない（使わない）調味料の一つだと言う事を耳にします。 でも我が家では、調味料の中で一番消費量が多い調味料です！ 料理に使用すると言う ...