シミ・シワ・保湿

冬～初春の肌は角質層のバリア機能が最も低下している! 家の加湿器１個だと間に合わない位、空気は乾燥しています💦 肌に良い部屋の湿度は、50%~60%なのに、加湿器を３個つけていますが、エアコンを付ける ...

紫外線対策は美肌を保つ為には オールシーズン必須です！ 私は普段から、外出時もノーファンデですが、ＵＶケアは家にいる時も１年間しています。 何故ならば、肌に与える紫外線の影響を知っているからです。 実 ...

秋から冬にかけての乾燥肌対策   今月に入って朝夜とも若干、肌寒い時もありますが、心地良い気温で日中にお出かけするにも、とても良い季節ですね。 そして、旬の食べ物も美味しい食材が多く、それに ...

シミが出来やすくなる食べ物   美肌を目指すなら、スキンケアだけでなく食生活も見直すべきです。なぜなら、ある種の食べ物がシミの原因になることがあるからです。この記事では、シミが出来やすくなる ...

トラネキサム酸美白でシミ・肝斑 予防対策！ 日本人の肌悩みNO1は、シミ・肝斑です。私も長年両頬の肝斑に悩んで色々試しましたが、改善されませんでした。今は、お世話になっている皮膚科で処方して頂いている ...

シミの理由は「365日の紫外線対策」を怠っているからだ！ 肌にシミが出来るのは、無意識のうちにシミができてしまう生活をしてしまっているのが原因かも知れません。 例えば曇りや雨の日はＵＶケアをしない、も ...

プロテオグリカンの驚くべき効果と効能とは？ 季節の変わり目で飲むサプリを見直しませんか？ なぜならば、飲む目的を決めると同時に季節の変わり目に飲んでいるサプリの効果・効能を改めて調べ見直す事も必要だか ...

肝斑（かんぱん）は化粧品では消えません！ 女性の中で悩んでいる方が多い肝斑は、両頬左右対称にできてしまう薄茶色のシミのようなものです。 肝斑の原因は女性ホルモンの乱れと言われています。 女性ホルモンが ...

1.肌の水分量を上げるためのポイントは？   特にこの季節の、肌の乾燥を食い止めたいので、肌の水分量を下げない様に体の中と、部屋の湿度の維持など、基本的なスキンケアには日頃から気を付けていま ...

首は顔同様に年齢が出るパーツの一つです！ 顔のケアは、皆様がそれぞれのやり方でケアされていると思いますが、首のケアは如何でしょうか？ 顔は、シワ・たるみ・シミなどを気にするのに、首にまでは顔と同等の意 ...

シミの無い肌を目指す為に長年毎朝トマトジュースを摂った結果！ 私のシミ対策は、皆様と同様　美容液や日焼け止めを塗っていますが、殆どシミが無い理由は、シミが出来る原因となる食材を意識的に採らなかった事や ...

1.コーヒーに含まれているポリフェノールで美容と健康を目指す！ スキンケアをしながら好きな情報番組を流していたら、気になる情報が！ 大好きなコーヒーが、何と！「シミ予防になる！」という情報です。 その ...

シミの予防に保湿と効果的な栄養素の摂取が重要です！ 皮膚の表面に現れるシミは、主に紫外線によるダメージや、肌の老化によるメラニン色素の過剰な生成が原因です。しかし、これらのシミを予防するためには、適切 ...

長年飲むことで得られた毛細血管の改善効果とは？   シナモンは、その香り高い風味と健康効果で知られています。特に、毛細血管の修復効果が期待できると言われています。しかし、シナモンを長年飲み続 ...