シミ・シワ・保湿

エイジングケア シミ・シワ・保湿 スキンケア

乾燥対策 の季節 シワの原因 と ターンオーバー を理解する!

1: バリア機能とターンオーバー を理解する! 家の加湿器1個だと間に合わない位、空気は乾燥しています💦 肌に良い部屋の湿度は、50%~60%なのに、加湿器を3個つけていますが、エアコンを付けると一気 ...

シミ・シワ・保湿 スキンケア 乾燥対策 保湿

スキンチェッカー で 肌の水分量 を測定! 水分量を上げる ためのポイントは?

1: 肌の水分量を上げるためのポイントは?   特にこの季節の、肌の乾燥を食い止めたいので、肌の水分量を下げない様に体の中と、部屋の湿度の維持など、基本的なスキンケアには日頃から気を付けてい ...

シミ・シワ・保湿 スキンケア 老化

首の シワ や たるみ も顔同様に 年齢が出るパーツ の一つです!

1: 首は顔同様に年齢が出るパーツの一つです! (この記事は3分で読めます) 顔のケアは、皆様がそれぞれのやり方でケアされていると思いますが、首のケアは如何でしょうか? 顔は、シワ・たるみ・シミなどを ...

エイジングケア シミ・シワ・保湿 スキンケア

大丈夫ですか? 肌乾燥の悩み が気になる 秋のケア!

1: 1年の中で1番過ごしやすい季節になりました!しかし!?     今月に入って朝夜とも若干、肌寒い時もありますが、心地良い気温で日中にお出かけするにも、とても良い季節ですね。 ...

UVケア シミ・シワ・保湿 紫外線対策

紫外線 による 光老化対策 は年間を通して必要です!

1: 年間通して、紫外線対策は必須です! 私は普段から、外出時もノーファンデですが、UVケアは家にいる時も1年間しています。 何故ならば、肌に与える紫外線の影響を知っているからです。 実は、肌老化の原 ...

シミ・シワ・保湿 スキンケア まさかこの食材が⁉️

スキンケアに頼らない 美肌に効果的な食材 とは?

 1: 美肌には、タンパク質と脂質とビタミンが必要です! 先日、友人から肌荒れが気になるという相談を受けました。 そこで毎日のスキンケアの方法や食事を聞いてみましたがスキンケア商品は、ほぼ私が教えてあ ...

アイメイク シミ・シワ・保湿 まさかこの食材が⁉️ 保湿

目尻のシワ がどうしても 気になる方 必見です!

1: マツエクで目尻のシワ対策 女性は、スキンケア・洋服・ヘアサロン・お付き合いの交際費など、いろいろと綺麗でいる為には、時間とお金がかかりますよね。 私も、もちろん綺麗でいたいので、出来る範囲の事は ...

UVケア インナービューティ シミ・シワ・保湿 まさかこの食材が⁉️ 免疫力 美肌

シミの無い肌を目指す為に長年トマトジュースを摂り続けてきた結果!

1: 毎日の食事と肌のお手入れでシミ予防は可能です! 私のシミ対策は、皆様と同様 美容液や日焼け止めを塗っていますが、殆どシミが無い理由は、シミが出来る原因となる食材を意識的に採らなかった事や、日傘を ...

シミ・シワ・保湿 まさかこの食材が⁉️

私が大好きで毎日飲んでいる コーヒー が シミの予防 に?

1: コーヒーを毎日、飲み続けている理由は? スキンケアをしながら好きな情報番組を流していたら、気になる情報が! 大好きなコーヒーが、何と!「シミ予防になる!」という情報です。 その情報は、私にとって ...

シミ・シワ・保湿 スキンケア 基礎代謝 活性酸素 筋トレ&フィットネス

やはり! 代謝の低下 が 肌の衰え になるのか⁈

1: 代謝をあげると 肌も艶々に!   身体が疲れやすくなったり、食べる量を変えている訳ではないのに、ダイエットしても中々体重が落ちにくく、逆にふとりやすくなるのも筋肉量が低下するからです。 ...

クレンジング シミ・シワ・保湿 スキンケア 洗顔

シミの予防 には 保湿 と 効果的な栄養素 の摂取が重要!

1: シミの予防に保湿と効果的な栄養素の摂取が重要です!   肌悩みは色々ありますが、普段のお手入れで予防出来る事は、やはり正しい基本のスキンケアをする事だと思います。 肌を健やかに保つには ...

シミ・シワ・保湿 スキンケア ほうれい線 美容液

春の肌トラブル予防のスキンケアは ”AⅾryS” でOK!

1: トライアルセットを試して、納得! TVのCMで見て気になっていた「AⅾryS」です。 今の季節に気になる、保湿も美白も手に入って、化粧水とクリームのシンプルなお手入れで済むと言う所が気になったポ ...

インナービューティ シミ・シワ・保湿 まさかこの食材が⁉️ 老化 食生活

毛細血管修復効果 が期待出来る シナモン を長年飲み続けた結果は?

1: シナモンとシワ改善の因果関係とは? 私がシナモンを飲み始めたのは、30代半ばでした。 その頃は、仕事に追われるアパレルで管理職をしていたので、生活も今と真逆の『不健康を絵にした様な生活』をしてい ...

UVケア シミ・シワ・保湿 スキンケア

油断大敵! 紫外線と乾燥の傾向と対策!

1: 冬から春への季節の変わり目には十分に注意を! 冬になる前から、乾燥対策やスキンケア方法にも、かなり気をつけてやっているのにも関わらず、思わぬダメージが? 昨日久しぶりに、季節の変わり目なので毛穴 ...

サプリ&フード シミ・シワ・保湿 ハリ・ツヤ

肌乾燥に効果的 な サプリメント でしっかり 素肌をケア!

1: 季節の変わり目はサプリメントの見直し! 季節の変わり目で飲むサプリを見直しています。 なぜならば、飲む目的をただ漠然と決めているのではなく、私の場合は肌の乾燥を特に意識しているからです。 そして ...

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