毛穴・シミ・シワの総合リンク集

紫外線が厳しい季節に一生懸命、UVケアと美白にどんなに時間を費やしても、毛穴の詰まりがあれば、スキンケア商品の有効成分の効果は正直、期待出来ません！

なので、大切な事は１年を通して毛穴詰まりレスを意識をしたスキンケアをする事です。

真の美肌は、

「毛穴レスの透明感のある肌」

だと考えています。

スキンケア以外の対策は、シミが出来る原因となる食材を意識的に採らない事や、日傘をちゃんと持参して外出する事がポイントです。

私の美容法は、「〇〇になってから慌てる！」のでは無く「ならない様に！」がモットーです。

美白のために肌細胞の生まれ変わでもあるターンオーバーを促す必要な4つのこと！透明感ある肌を手に入れよう！

ターンオーバーを促すことは、美白に効果的であり、肌細胞の生まれ変わりを促進することにより、健康的で輝く肌を手に入れることができます。この記事では、正しい洗顔、保湿、ビタミンCの摂取、さらには適切な睡眠と食生活の改善について、詳しく解説しています。

: 美白のために肌細胞の生まれ変わでもあるターンオーバーを促す必要な4つのこと！透明感ある肌を手に入れよう！
美白のためにターンオーバーを促し透明感ある肌を手に入れよう！美しい肌を手に入れるためには、ターンオーバーを促すことが大切です。ターンオーバーとは、肌細胞が古くなって剥がれ落ち、新しい細胞に生まれ変わ ...
続きを見る

セリマックスのノニアンプル美容液とオイルコントロール美容液を1ヵ月間使ってみた結果！

韓国のセリマックス社の美容液を使用してみた感想は、予想以上に良かったです。ノニアンプル美容液は、肌の調子を整える効果があり、オイルコントロール美容液は、脂性肌の人にもおすすめの効果があると感じました。全体的にセリマックス社の美容液は、天然成分を使用しているため、肌に優しい製品です。

: セリマックスのノニアンプル美容液とオイルコントロール美容液を1ヵ月間使ってみた結果！
セリマックスの製品レビューを書いてみた！このたび、韓国コスメメーカーのセリマックスさんから、試供品の提供を受け、製品を使用してレビューを作成していただきたいという依頼をいただきました。本記事では、セ ...
続きを見る

「ひまし油」で美肌を手に入れる！老化を防ぎ肌を保湿する方法！

ひまし油は、保湿効果が高く、抗酸化作用や抗炎症作用もあるため、肌に様々な効果があるとされています。抗酸化作用については、ひまし油に含まれるビタミンEが重要な役割を果たします。ビタミンEは、紫外線やストレスなどの影響で発生する活性酸素を取り除き、肌の老化を防ぐ働きがあります。

: 「ひまし油」で美肌を手に入れる！老化を防ぎ肌を保湿する方法！
ひまし油を使った保湿で肌の老化を予防する！ひまし油は、肌の健康に関する多くの研究で、肌に与える効果が明らかにされています。また、肌の保湿や抗酸化作用があるため、肌にとても良い成分です。肌の保湿は、 ...
続きを見る

ヒト幹細胞の美容液は効果があるって本当？ヒト幹細胞美容液の効果と注意点について解説！

ヒト幹細胞美容液には、肌の再生や若返り効果が期待できる注目の美容アイテムです。しかし、安全性については不明な点も多いため、使用には注意が必要です。高価なものも多く、種類も多いため、自分の肌の状態に合わせて選ぶことが大切です。ヒト幹細胞美容液に興味がある場合は、専門家の意見を参考にして、適切に使用するようにしましょう。

: ヒト幹細胞の美容液は効果があるって本当？ヒト幹細胞美容液の効果と注意点について解説！
ヒト幹細胞美容液の効果と注意点について解説！美容に興味がある人なら「ヒト幹細胞の美容液」という言葉に一度は耳にしたことがあるでしょう。ヒト幹細胞は、再生医療において注目を集めている細胞であり、美容分 ...
続きを見る

トラネキサム酸美白でシミ・肝斑対策！肌に優しく効果的な使い方のポイント

トラネキサム酸は、美白効果や肝斑改善効果が期待されることがわかっています。メラニン色素の生成を抑制する作用があり、シミやくすみを改善することが期待できます。また、肝斑の原因となるメラニン色素の生成を抑制することで、肝斑の改善に役立ちます。

: トラネキサム酸美白でシミ・肝斑対策！肌に優しく効果的な使い方のポイント
トラネキサム酸美白でシミ・肝斑予防対策！日本人の肌悩みNO1は、シミ・肝斑です。私も長年両頬の肝斑に悩んで色々試しましたが、改善されませんでした。今は、お世話になっている皮膚科で処方して頂いている ...
続きを見る

1年間タカミスキンピール（角質美容水）を試した結果！

口コミ等で毛穴問題に効果があると目についたので購入しましたが、期待したほどの効果が無かったです。毛穴問題の多くは皮脂の詰まりが原因です。皮脂の詰まりは美容液ではは取れなので、皮膚科で根本治療をしたあとに利用した方が、タカミスキンピールの効果がでるのでは？と思います。（個人的な感想です）

: 1年間タカミスキンピール（角質美容水）を試した結果！
タカミスキンピール試してみた結果！美容に関する情報は日々進化しており、新しいスキンケア商品が次々と登場しています。今回は、近年注目を集めているタカミスキンピールについて詳しく説明します。このスキ ...
続きを見る

乾燥肌対策でヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方してもらった結果！

体内にあるヘパリンという物質に似た成分を持っていて血行促進・保湿といった乾燥肌を改善する効果が高い治療成分で肌の奥まで浸透して乾燥肌を根本から改善ししてくれます。セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸は皮膚の表面や角質層や表皮の上の上層部にしか浸透しません。ところがヘパリン類似物質は表皮の奥や基底層の奥まで浸透するため、乾燥が改善が期待されていると言われています。

: 乾燥肌対策でヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方してもらった結果！
ヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方！年間を通して肌の乾燥は起こります。特に、冬の乾燥した空気や夏の冷房など、季節や環境の変化によって肌の乾燥が起こることがあります。なので、スキンケアは特に ...
続きを見る

女性が気にする肌悩み No.1はシミその理由は365日の紫外線対策を怠っているからだ！

紫外線は肌深部にまで、ダメージを与え、シミ、シワ、たるみなどのエイジングサインの原因を作りだすと言われてます。なので年間通して晴れの日も雨の日も紫外線対策は必須です。日焼け止めや化粧下地など、艶が続く紫外線対策が必要です。

: 女性が気にする肌悩み No.1はシミその理由は365日の紫外線対策を怠っているからだ！
シミの理由は「365日の紫外線対策」を怠っているからだ！肌にシミが出来るのは、無意識のうちにシミができてしまう生活をしてしまっているのが原因かも知れません。例えば曇りや雨の日はＵＶケアをしない、も ...
続きを見る

女性ホルモン（エストロゲン）の役割と更年期障害の関連性

歳を重ねる事に女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少して分泌する量にも変化があり身体に冷えなどを感じやすくなります。日本人の女性が閉経を迎える年齢は、50～51歳といわれおり一般的には閉経をはさんだ、45歳～55歳の約10年間を更年期と呼ばれ、様々な障害（更年期障害）が発生すると言われています。

: 女性ホルモン（エストロゲン）の役割と更年期障害の関連性
エストロゲンと更年期障害の関連性歳を重ねる事に女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少して、分泌する量にも変化があり身体に冷えなどを感じやすくなります。また女性なら誰もが迎える閉経！日本人の女性 ...
続きを見る

エラスチン配合エッセンスにコラーゲンをプラスしてみた結果肌のハリ感がＵＰした！

肌のハリと艶は、見た目の印象で１番若々しく見えると私は思います。肌のハリ・艶を感じられた、チェーンメーカーズのエラスチン配合エッセンスに、コラーゲン配合エッセンスを使用してみました。エラスチン配合エッセンスを単品で使用するより、コラーゲンを＋したら肌のハリ感を実感できました。

: エラスチン配合エッセンスにコラーゲンを加える驚きの効果！肌のハリ感がＵＰ！
エラスチン配合エッセンンスにコラーゲンを加えて肌のハリ感がＵＰ！肌のハリと艶は、見た目の印象で１番若々しく見えると私は思いますが、美肌への道は決して容易なものではありま ...
続きを見る

知っているようで知らなかったニベアの事！なぜ？かかと・ひじ・ひざのケアに最適なのか？

夏になると、カカトがガサガサで、どうしたらいい？と誰かしらに相談を受けます。年間通して保湿をしっかりしていないと夏のサンダルの季節に慌てても間に合いません！私が、十年以上愛用している商品は誰もが知っているニベアです。

: 知っているようで知らなかったニベアの事！なぜ？かかと・ひじ・ひざのケアに最適なのか？
知っているようで知らなかったニベアの事！ニベアと言えば誰でもが知っている言わずと知れた、まさに殿堂入りコスメですね！でも、ニベアの本当の素晴らしさをどのくらい知っていますか？そして実際に日頃のお ...
続きを見る

首イボの原因は？予防と対策は【ヨクイニン】の効果が期待！

首にできる小さな肌色のプップッの正体とは？首イボ（スキンダッグ）呼ばれてます。では、首イボとは？40代からでてくる皮膚の老化の事で、紫外線や摩擦の刺激、皮膚の乾燥が原因。ヨクイニンはカラダの内側から肌に働きかけ、余分な老廃物の排出をスムーズにすることで肌への水分と栄養の循環を促し、衰えた肌のターンオーバーを正常に整えてくれます。

: 首イボの原因は？予防と対策は【ヨクイニン】の効果が期待！
首イボの原因とイボの種類・治療法何となくは、知っていたけど気にしないようにしていた、その正体は！首イボと呼ばれてます。顔や首の見える所にスキンタッグができてしまったらそれだけで、老けて見えてしま ...
続きを見る

マスク生活で肌荒れ・ニキビに悩む人が急増！その原因と予防対策とは！

マスクをしていると、保湿されていると感じている人は多い様ですが、マスクを外すと一気に肌の水分が蒸発して肌の水分を奪ってしまうのです。肌が乾燥してしまうと、表面のバリア機能が低下して細菌・ウイルスなどの侵入をしやすくなってしまい湿疹や吹き出物、その他には化粧ノリが悪くなって肌のザラつきの原因になってしまいます。

コラーゲン・ヒアルロン酸の生成を促すプロテオグリカンの効果と効能とは？

プロテオグリカンはヒアルロン酸の保水力の1.3倍もの力を持っていると言われ、加齢とともにヒアルロン酸、コラーゲンが減少してしまった肌は潤いやハリがなくなってシワやたるみなどにつながります。プロテオグリカンは、美しい肌を目指す為には必要な成分であるコラーゲン、ヒアルロン酸の生成を促す力を持っているそうです。

: コラーゲン・ヒアルロン酸の生成を促すプロテオグリカンの効果と効能とは？
プロテオグリカンの驚くべき効果と効能とは？季節の変わり目で飲むサプリを見直しませんか？なぜならば、飲む目的を決めると同時に季節の変わり目に飲んでいるサプリの効果・効能を改めて調べ見直す事も必要だか ...
続きを見る

肝斑（かんぱん）は今や皮膚科で治す時代！よしみね皮膚科で素肌美人！

肝斑（かんぱん）は化粧品では消えません！肝斑とは「両頬」や「あご」鼻の下にできる薄茶色のシミのような色素で、同じ大きさ・左右対称・形で現れるのが特徴です。女性ホルモンの乱れ等が主な原因で女性ホルモンバランスが崩れがちな30代後半から50歳位の女性にできやすいといわれてます。

: 肝斑（かんぱん）は今や皮膚科で治す時代！よしみね皮膚科で素肌美人！
肝斑（かんぱん）は化粧品では消えません！女性の中で悩んでいる方が多い肝斑は、両頬左右対称にできてしまう薄茶色のシミのようなものです。肝斑の原因は女性ホルモンの乱れと言われています。女性ホルモンが ...
続きを見る

拭き取り化粧水（美白・角質ケア成分配合）ネイチャーコンク薬用クリアローションを使い続けてる理由！

拭き取り化粧水を洗顔後に使うと、角質が取り除かれターンオーバーが正常化され透明感のある肌を目指せます。拭き取り化粧水を使う目的は、皮脂汚れを取り除く事で毎日の使用で皮脂汚れが肌に溜まってしまう事を防ぎ、肌悩みに多い肌の質感がゴワゴワしていて透明感がないと感じる方は、毛穴に古い角質が溜まっている事が原因かもしれません。

: 拭き取り化粧水（美白・角質ケア成分配合）ネイチャーコンク薬用クリアローションを使い続けてる理由！
ネイチャーコンク角質ふきとり美容化粧水、試してみました！最近のスキンケアのお気に入りは、使用し始めてから肌の感じが違うと感じた、拭き取り化粧水です。実は以前、拭き取り化粧水の記事を書いた時、好評だ ...
続きを見る

乾燥対策の季節シワの原因とターンオーバーを理解する！

冬の寒さで代謝の低下が肌い蓄積して影響が出てきてしまうのが、まさに今の時期です。２月の肌は角質層のバリア機能が最も低下している時期と言えます。バリア機能の低下は、角質層が肌内部からの水分の蒸散を防ぐバリア機能が正常に機能しない状態なので、肌の乾燥がどんどん進んでしまうのです。

: 乾燥対策の季節シワの原因とターンオーバーを理解する！
冬～初春の肌は角質層のバリア機能が最も低下している! 家の加湿器１個だと間に合わない位、空気は乾燥しています💦 肌に良い部屋の湿度は、50%~60%なのに、加湿器を３個つけていますが、エアコンを付ける ...
続きを見る

首のシワやたるみも顔同様に年齢が出るパーツの一つです！

女性に限らず男性にも言えている事で、首までのケアを意識する必要が十分にあるんです。首も顔同様に、年齢と共にシワもたるみも出て来ますよね！40代後半位から、「首のシワ」が少し気になり始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか？首にシワがあるか？は、小さな差ではありますが、残念ながら見た目年齢はだいぶ変わってしまいます。

: 首のシワの原因と対策！目立たせなくする３つの方法
首は顔同様に年齢が出るパーツの一つです！顔のケアは、皆様がそれぞれのやり方でケアされていると思いますが、首のケアは如何でしょうか？顔は、シワ・たるみ・シミなどを気にするのに、首にまでは顔と同等の意 ...
続きを見る

大丈夫ですか？肌乾燥の悩みが気になる秋のケア！

大丈夫ですか？肌乾燥の悩みが気になる秋のケア！夏からスキンケアを暑いからとさぼってしまった方、今からでも遅くありません。これからは、更に空気が乾燥して、部屋の中は暖房で肌は常に乾燥状態に陥ります。肌を乾燥させない為には、肌の表皮ではなく角質層が潤っていないと脱・乾燥肌にはなれません。

: 乾燥肌対策は秋から冬が大事！乾燥肌の悩みが気になる方へのお役立ちアイテム！
秋から冬にかけての乾燥肌対策今月に入って朝夜とも若干、肌寒い時もありますが、心地良い気温で日中にお出かけするにも、とても良い季節ですね。そして、旬の食べ物も美味しい食材が多く、それに ...
続きを見る

今注目の注射器型マイクロニードル美容液使用してみました！

今注目の注射器型マイクロニードル美容液は、肌細胞レベルで新生・分裂・増殖などに働きかける「ヒト由来幹細胞培養液」に加えて、2種類の植物幹細胞エキス持続型水溶性ビタミンC誘導体を配合したスペシャルな美容液です。豊富な美容成分とスピキュールが肌の自己再生能力を促してくれるそうです。

: 今注目のヒト幹細胞培養液注射器型マイクロニードル美容液「SCボーテプレミアムインジェクション」試してみた
1.角質層にダイレクトにヒト幹細胞液注射器型マイクロニードル美容液 blogを書いてると、比較的高額で自分では購入しないような、美容液や化粧品を美容関係の友人から提供していただき「 ...
続きを見る

毛穴レス肌になる為の酵素洗顔の頻度と効果は？

毛穴レス肌になる為の酵素洗顔の頻度と効果は？毛穴の開きの原因は、角栓で詰まってしまった角栓を除去するのは中々難しいと思います。対策として酵素洗顔を週１～２回使用し続けて、毛穴レス肌を目指しましょう！酵素洗顔は、読んで字の如く酵素が配合されている洗顔料で、汚れが落ちやすく・古い角質除去にも効果期待出来ます。

: 週何回がベスト？酵素洗顔で毛穴レス肌＆美髪を手に入れる方法
週１～２回の酵素洗顔で毛穴レス肌に！美しい肌を目指す上で毛穴のケアは欠かせません。特に酵素洗顔は毛穴の汚れや古い角質を取り除くのに効果的とされていますが、その頻度や効果について正しい知識を持つこと ...
続きを見る

くすみの原因追及と対策！老けて見える肌のくすみを徹底改善！

傾向と対策！老けて見える肌のくすみを徹底改善！季節の変わり目などに起こり易い一つに、肌の”くすみ”があります。いつもと同じメイクをしているのに、何かが違って映えない経験ってありますよね？肌の調子が良くなく、透明感がなかったり、顔色が悪く見えたりする！この現象は、もしかしたら「くすみ」かもしれません！

: くすみの原因追及と対策！老けて見える肌のくすみを徹底改善！
1.老けて見える肌のくすみを徹底改善！見た目が老けたな～と思う印象の中で、季節の変わり目などに起こり易い一つに、肌の”くすみ”があります。いつもと同じスキンケアをして、同じメイク ...
続きを見る

注意！脂性とインナードライを勘違いされている方必見！

肌がべたついて、テカってしまう事を気にして、ケアをしていても変わらない、改善されない。こういった肌の方は、インナードライになっている可能性があります。インナードライとは、肌の内部の乾燥が原因となり、皮脂の分泌が過剰に出ている状態の事を言います。

: 必見！脂性肌とインナードライ肌の見分け方！正しいスキンケアの傾向と対策
脂性肌とインナードライ肌の見分け方！肌が潤って見えるのに化粧ノリが悪いなぁと感じたりしている方はいませんか？肌がべたついて、テカってしまう事を気にして、ケアをしていても変わらない改善されない等、こ ...
続きを見る

ノーファンデのメリットとデメリットとは？

ノーファンデなら肌へのダメージを減らせる事は、間違いありません。ファンデーションを使わないことが、肌への負担を減らすだけでなく、毎日のスキンケアアイテムによるダメージも減らすことができる事が大きいと思います。ノーファンデで毎日過ごす事で、肌への負担が減り、朝のメイク時間をかなり短縮することができます。

: ノーファンデのメリットとデメリットとは？
勇気を出して「ノーファンデ生活」を送りませんか？私も若い頃は、自分の肌を少しでも綺麗に見せる為に、色々なメーカーのファンデーションをあれやこれやと試していました。どれもこれもしっくりこず、自分がな ...
続きを見る

肌荒れ対策には美容スチーマーが効果的！

スキンケアの質を上げ良い効果を出すには、スチーマーが便利だと思います。美肌でいられるのは、美容スチーマーを有効利用しているからだと思います。スチーマーを使用してスキンケアすると肌が温まり、柔らかくなる。冷えて血行不良て硬くなった肌が、スチーマーを浴びると肌が柔らかくなり、保湿効果も効果大です。

: 美顔スチーマーの効果的な使い方とワンランク上のスキンケア方法とは？
スチーマーを使用するメリットと効果的な使い方毎日、スキンケアをする時、そのまま始めてはいませんか？現状のスキンケアのやり方を少し変えて、良い肌の状態にするには美容スチーマーが便利だと思います。私 ...
続きを見る

スキンケアに頼らない美肌に効果的な食材とは？

スキンケアに頼らない美肌に効果的な食材が大切です。スキンケア商品を使用していても、効果を感じられなれないのは、毎日の食事が影響していると考えています。暴飲暴食や塩分・糖分に摂りすぎを気にせず食べてしまうと、内臓にそのまま吸収されてしまい、肥満や高血圧等、様々な悪影響が出るばかりで無く、乾燥肌にもなりやすいのです。

目尻のシワがどうしても気になる方必見です！

目尻のシワがどうしても気になる方必見です！シワ予防する為にすべき事は➀スキンケアは、とにかくやさしくする　➁睡眠は、量より質　➂シワにつながる、肌老化を防ぐ食事を採る。毛細血管が減少して起こる事は、健康を害する事だけではなく、シワ、シミ、たるみの原因になってしまいます。

毛穴やシミの予防には基本のスキンケアが大切！

洗顔の際、気をつけるのは肌に負担をかけない、きめ細かなたっぷりの量の泡でしっかり泡立てて、肌の上で泡を転がす様な感じで、優しく洗う事が大切です。クレンジングと洗顔は、目的と効能が違うので、クレンジングで油性の汚れをしっかり落として、水性の汚れは洗顔で落とす！この事は、毛穴開き・シミ予防の基本だと思います。

: 毛穴やシミの予防には基本のスキンケアが大切！
基本のスキンケアで毛穴やシミの予防対策！美肌作りの基本は、やはりクレンジングと洗顔です！その正しい方法を知らないと、せっかく良い製品を使っても効果が発揮できるどころか、毛穴が開いてしまったり、たる ...
続きを見る

シミの無い肌を目指す為に長年トマトジュースを摂り続けてきた結果！

トマトに入っているリコピンとは、植物などに含まれている赤い色やオレンジ色の色素成分のカロテノイドの一つで、ベータカロテンの仲間と言えば、分かり易いですよね。リコピンはそのカロテノイドの中でも抗酸化作用が高く、同じ抗酸化作用を持つビタミンEの100倍以上あり、健康・美容両方に、様々な効能が期待大なんです。

: シミの無い肌を目指す為に長年トマトジュースを摂り続けてきた結果！
シミの無い肌を目指す為に長年毎朝トマトジュースを摂った結果！私のシミ対策は、皆様と同様　美容液や日焼け止めを塗っていますが、殆どシミが無い理由は、シミが出来る原因となる食材を意識的に採らなかった事や ...
続きを見る

「シミ」より怖い「毛穴の詰まり」とは！？

紫外線が厳しい季節に一生懸命、UVケアと美白にどんなに時間を費やしても、毛穴の詰まりがあれば、スキンケア商品の有効成分の効果は正直、期待出来ません！なので、私は１年中、毛穴詰まりレスを意識をしたスキンケアをしています。真の美肌は、「毛穴レスの透明感のある肌」だと私は、考えています。

: 毛穴の詰まりが肌トラブルの元？シミよりも深刻な問題とは？
毛穴が詰まっていたら折角のスキンケアも無駄！毛穴の詰まりは、見た目の問題だけでなく、肌トラブルの大きな原因となり得ます。この記事では、毛穴の詰まりがどのようにして肌トラブルを引き起こすのか、そしてそ ...
続きを見る

毛穴の開きには炭酸パックが必須な訳！

高温多湿・紫外線、その環境の中でのマスク生活、肌に過酷な季節になり、毛穴の開き・黒ずみで悩んでいる方が多い様に思えます。毛穴のホームケアの一つにお薦めなのは、週1回の炭酸パックです。炭酸パックを定期的に使う事で、美肌・小顔効果・肌トラブルも減少⁈

: 毛穴開きの原因と対策！炭酸パック効果が期待される理由とは！
改めて炭酸パックの良さを実感！日々、自分の肌状態を確認する事が大切です。今の季節に起こりやすいのが、皮脂過剰に傾きがちで、てかりやすい等の問題も少なくりません。そして、それには毛穴対策が必要な季 ...
続きを見る

これから季節！バリア機能回復とスキンケアおすすめ！

バリア機能とは、肌表面にある角質層が、外部からの刺激・異物の侵入から肌を守ったり身体の内側に備えている水分が逃げない様にしたりする役割です。バリア機能は生活環境の違いやストレス、日々のケアの方法の違いで差が出てしまいます。バリア機能が低下してしまうと、少しの外部からの刺激で痒みを感じてしまったり、炎症が起こってしまう事もあります。

: バリア機能の低下の原因と回復させる為のスキンケア方法
バリア機能の低下の原因はマスクが影響？徐々に平穏な生活を取り戻しつつありますが、まだまだ朝から夕方迄、仕事している間にマスクをつけたままの状態が続き、肌に影響を及ぼしている方がまだいるようです。そ ...
続きを見る

夏に向けてコロナマスク肌荒れ対策は大丈夫ですか？

マスクによる毛穴詰まり開きの原因は？マスクをしている事で、マスク内が蒸れて皮脂が過剰に分泌されると、皮脂腺の出口が大きくなって、毛穴が広がって目立ってしまうのです。毛穴に詰まった皮脂が酸化してしまって黒くなると、所謂「黒ずみ毛穴」になってしまいます。

これで完璧！ウォーターピーリングで毛穴ケア！

ウォーターピーリングでお手入れすると、水と超音波の力で、毛穴汚れや古い角質を取り除く事ができ、古い角質を取り除き肌のターンオーバーを整え、効果を感じる事が出来る事が期待出来ます。そして、この悩みは専門サロンでしっかり自分の肌の状態を客観的に見てもらい、ケアしないと改善出来ない事を身を持って知りました。

: ウォーターピーリングの正しい頻度とは？効果的な使い方や注意点を解説
ウォーターピーリングの頻度と使い方！皮膚の新陳代謝を促進し、美しい肌へと導くウォーターピーリング。しかし、その頻度や使い方、注意点について詳しく知らずに使用している人も多いのではないでしょうか。この ...
続きを見る

やはり！代謝の低下が、肌の衰えになるのか⁈

私が毎日運動する理由には、健康や体型維持の為だけではなく、運動する事は肌の代謝に大きく関わるから続けてるのです。肌の老化というと、紫外線によるコラーゲンの減少が良く言われていますが、実は肌の衰え、つまり老化は年齢と共に筋肉量が低下する事により起こります。

: 基礎代謝アップ＝美肌効果？基礎代謝強化で美肌を手に入れる方法！
基礎代謝強化で美肌を手に入れる方法健康やダイエットに関心がある方なら、一度は耳にしたことがあるでしょう「基礎代謝」という言葉。しかし、その意味をしっかりと理解している人は意外と少ないかもしれません。 ...
続きを見る

シミの予防には保湿と効果的な栄養素の摂取が重要！

肌の表皮は、サランラップ1枚分の0.02ミリしかないので、洗顔やクレンジング時に雑に動かしてしまうと、シワ・シミ・たるみの原因になってしまいます。優しく丁寧に、指先で優しくクルクルとクレンジングをして、洗顔は指で触れない位の泡を立てて洗います。

: シミの予防には保湿と効果的な栄養素の摂取が重要！
シミの予防に保湿と効果的な栄養素の摂取が重要です！皮膚の表面に現れるシミは、主に紫外線によるダメージや、肌の老化によるメラニン色素の過剰な生成が原因です。しかし、これらのシミを予防するためには、適切 ...
続きを見る

春の肌トラブル予防のスキンケアは ”ＡⅾryS” でOK！

乾燥対策では、保湿できて、紫外線対策が出来るスキンケア商品は必要です。肌につける肯定は少なめが理想で、個人的には、肌に何度も触れると負担になるから、シンプルなお手入れが好きです。また、肌を色々つけて甘やかせると、自分の肌の再生能力が低下してしまうので、栄養を与え過ぎないのが理想でした。「AⅾryS」は、まさに上記の条件に当てはまりました。

毛細血管修復効果が期待出来るシナモンを長年飲み続けた結果は？

シナモンの効果は、毛細血管の老化防止に役立ち、修復効果が期待出来ます。毛細血管は、ご存知かと思いますが、身体のいたる所にあり、そのため効果が実感しやすい箇所が沢山あります。頭皮の毛細血管が元気になれば、髪が増えたり艶が出て顔なら、シワ・シミの減少が期待出来ます。

: シナモンの継続は力なり！長年飲むことで得られた毛細血管の改善効果とは？
長年飲むことで得られた毛細血管の改善効果とは？シナモンは、その香り高い風味と健康効果で知られています。特に、毛細血管の修復効果が期待できると言われています。しかし、シナモンを長年飲み続 ...
続きを見る

油断大敵！今年もやって来ました！紫外線と乾燥の傾向と対策！

2月の尋常ではない乾燥のダメージが肌に蓄積して肌表面のバリア機能や保湿機能は低下しやすくなっています。それにまして花粉・紫外線の影響を受ける事で、肌荒れ・シミ・そばかすなどのトラブルが起こり得る事もあります。花粉症でなくても、外出すれば肌に花粉などが付着してしまいます。なので花粉をしっかりブロックしてしっかり保湿を！

肌の老化の原因は年齢だけではありません！

肌老化の原因の自然老化は、肌の老化の２割程度しか関与していないんです。残りの8割は何？と思いませんか！残りの８割の原因は、紫外線による「光老化」なんです！この光老化は、恐ろしい事に肌には現れなくて、じわじわ蓄積されてシミ・シワ・たるみの老化現象の原因になってしまうので、そうなる前に防ぐ事が大切です。

スキンチェッカーで肌の水分量を測定！水分量を上げるためのポイントは？

肌の水分量が減ってしうまうと、肌のバリア機能が弱くなってしまいます。そして肌に水分を保つ事が出来なくなってしまうのです。年齢に関係なく、肌がとても潤っていると判断できるのは、水分量47%なんです。
この肌の水分量を47%より下げない様にする為に、日々意識をしないと乾燥する季節は肌の水分量が下がってしまいます。

: スキンチェッカーで肌の水分量を測定！水分量を上げるためのポイントは？
1.肌の水分量を上げるためのポイントは？特にこの季節の、肌の乾燥を食い止めたいので、肌の水分量を下げない様に体の中と、部屋の湿度の維持など、基本的なスキンケアには日頃から気を付けていま ...
続きを見る

※今回のご提案は、あくまでも私自身が身をもって体験した結果であり万人の方が同じ試みを行っても、効果が必ずしも出るとは限りませんので、宜しくおふくみおきください。

励みになりますので、下のボタンのクリックを是非、宜しくお願いします😉

にほんブログ村

毛穴・シミ・シワの総合リンク集