目次
スキンケア オリーブオイルの美容効果とは！
オリーブオイルと言うと、お料理に使用するイメージですが、肝斑の治療やスキンケアで大変お世話になっている【よしみね皮膚科】のお薦めで市販品より、純度が高いスキンケア オリーブオイルをまずはお試しサイズで購入して使い始めました。
まだ数日ですが、肌が違うんです！
肌が健康で元気な感じで乾燥感がなくなりました。
このスキンケア オリーブオイルは、クレンジングにも化粧水の後の保湿にも使えるので重宝しています。
洗顔後も肌がしっとりしていて、価格も市販品よりリーズナブルです！
ココがおすすめ
価格以上に効果があるのでスキンケア オリーブオイルについて調べてみました。
このblogでは、こんな疑問を持っている方へ向けての記事です！
Q.スキンケア オリーブオイルの美容効果は？
Q.スキンケア オリーブオイルの肌以外の使い方
今回は！
スキンケア オリーブオイルを使った美容効果を検証！
この記事を読むメリット
・ 肌のごわつきの原因が理解できる！
・ スキンケア オリーブオイルの肌への効果が理解できる！
1.スキンケア オリーブオイルがなぜ美容に良いのか
オリーブオイルは紫外線の影響で肌が荒れた時など、肌内部の水分が逃げていくのを防ぐ効果があります。
また外的刺激となるほこりやちりなど、肌の刺激となる物の侵入を防いで肌表面で肌を守る働きがあります。
1-1.スキンケア オリーブオイルとは？
オリーブオイルはオリーブの果実から得られる油で、主成分の55～83％はオレイン酸でできています。
このオレイン酸は、人の皮脂成分にも含まれているので人の皮脂の60％は脂肪酸でできており、オリーブオイルは人の肌の皮脂成分に近いと言われる植物油です。
オイル系なのにべたつかないのが特徴で、肌に優しいオイルで自然由来のものなので安心して全身に使うことができます。
オリーブオイルに含まれている成分
・ビタミンE
・ビタミンA
・オレイン酸
・ポリフェノール
1-2.スキンケア オリーブオイル４つの効果
オリーブオイルは、食用として身体に入れるのも抗酸化作用があるので、積極的に摂るべきオイルです。
肌にも抗酸化作用の高いビタミンEが豊富に含まれているので効果が期待できると言う事になります。
年齢を重ねていくと活性酸素が増えて、細胞を傷つける事で皺・シミができやすくなってしまいますが、オリーブオイルには老化の原因となってしまう活性酸素を除去する働きがあるのです。
肌を乾燥から守る
スキンケア オリーブオイルを肌に塗り込むと、肌に適度な油分が補給され、オイルは肌内部から水分の蒸発を防ぎ乾燥からも守ってくれます。肌馴染みが良いと言う事は、肌の潤いが失われないように乾燥しやすい肌を守る効果が期待できます。
肌を柔らかくして弾力を与えられる
スキンケア オリーブオイルが角質層に浸透し、肌に足りない皮脂を程よく補ってくれます。肌馴染みが良く乾燥して硬くなってしまった肌を柔らかくする効果も期待できます。肌の内部の水分が逃げない様にしてくれるので肌に弾力がでます。
汚れを溶かす効果
スキンケア オリーブオイルが汚れを浮かせて取り除くので、メイクや毛穴に詰まった油汚れを落す効果が期待できます！
唇や爪にツヤを与える効果
スキンケア オリーブオイルが表面に薄い膜を形成し、乾燥による荒れに効果を発揮するので、唇や爪にツヤを与えます。
2.スキンケア オリーブオイルの使い方
スキンケアに使用出来るオリーブオイルは、これ一本で大丈夫！と言う程、全身に使用出来ます。こんなに安価なのに優れ物で、もっと早く知りたかったし使用していればよかったと思っています。
高額なヘアオイルやクレンジングは、必要ないと感じています。
因みにお世話になっている【よしみね皮膚科】では10ml100円、30ml 300円〜から有ります！
【よしみね皮膚科】
2-1.スキンケア オリーブオイルの活用法
スキンケアだけでは無く、ヘアケアとしても併用して使えるのでとても便利でコスパが図れます！
クレンジング
オイルクレンジングと同じ様に使えます。ただオイルクレンジングは乾燥肌の人には不向きなので皮脂がたまりやすい、小鼻・Tゾーンなどに使用する事をお薦めします。
スキンケアの最後のクリーム代わりに
洗顔後、スキンケアの最後にスキンケア オリーブオイルをクリーム代わりに使用して蓋をする役割をオリーブオイルでします。
洗い流さないトリートメント代わりに
手の平に取ったスキンケア オリーブオイルを髪の内側からつけて、ドライヤーで乾かすとサラサラでしっとりした仕上がりを感じる事に期待出来ます。
シャンプー前の頭皮マッサージに
頭皮の毛穴の汚れはシャンプーだけでは、落としきれません。頭皮にスキンケア オリーブオイルを指の肌で頭皮をマッサージしてからヘアキャップを被り30分程置いた後にシャンプーすると、毛穴の汚れ・皮脂を浮かせて頭皮を清潔にしてくれます。頭皮マッサージは頭皮を活性化してくれるので、健康的な髪の毛の改善にも期待出来ると思います。
爪のお手入れとして
スキンケア オリーブオイルを手に取って、爪と爪周りをマッサージすると爪に潤いがでます。マニキュアを塗る場合はオイルの油分を拭き取ってネイルを塗って下さい。
2-2.スキンケア オリーブオイルを塗るには
新しい物を肌につける場合は、必ずパッチテストをする事をお薦めします。
パッチテストのやり方！
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1絆創膏で保護
二の腕や足の内側の柔らかい部分に少量のオリーブオイルをを塗り、絆創膏で保護します。
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2トラブル確認
一晩置いて、赤身・痒みなどの肌トラブルが無ければ使用して問題ないです。
パッチテストをして問題なければ、洗顔後化粧水をつけて、スキンケアの最後にオイルを使うと乾燥の季節も怖くないと思います。
化粧水の前にオリーブオイルを使う！
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1顔全体になじませる
洗顔後、スキンケア オリーブオイルを適量（500玉程度）手にとり、顔全体になじませる
スキンケア オリーブオイルを数滴、手のひらで温め、顔全体を包み込むようにして肌になじませる
step
2マッサージ
まずは頬から、人差し指・中指・薬指を使ってマッサージ
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1おでこは！
おでこは真ん中からこめかみに向けて、中指と薬指の腹を使って、クルクルとらせんを描くように優しくマッサージ
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4目元
目元は目頭の下からこめかみに向け、そっとなぞる
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5最後は普段のスキンケアで
オイルが顔にしっかりなじんだら、化粧水や美容液、クリームなど普段のスキンケアを行う
市販品のスキンケア オリーブオイルこちらから！
4.まとめ
オリーブオイルと言うと、お料理に使用するイメージですが、肝斑の治療やスキンケアで大変お世話になっている【よしみね皮膚科】のお薦めでスキンケア オリーブオイルをまずはお試しサイズで購入して使い始めました。
予想以上の良さにブログを書けずにいれなくて、書きました。
良い成分で余計な物が入っていなく、純粋にオリーブオイルの成分を知るとより肌に良いんだなぁと実感しながら使用続けています。
まずは、美肌とは肌が健康で元気な感じになりました。それと乾燥は更にしなくなりました。
このスキンケア オリーブオイルは、クレンジングにも化粧水の後の保湿にも使えるそうなので、勿論両方に使用しています。
スキンケア オリーブオイル４つの効果
・肌を乾燥から守る
・肌を柔らかくして弾力を与えられる
・汚れを溶かす効果
・唇や爪にツヤを与える効果
スキンケア オリーブオイルの活用法
・クレンジング
・スキンケアの最後のクリーム代わりに
・洗い流さないトリートメント代わりに
・シャンプー前の頭皮マッサージに
使用感
オレイン酸はもともと肌にある成分で肌なじみが良いので、スキンケア オリーブオイルを塗布しても、いつまでもべたついていることなくすうっと肌に溶け込むような感触でサラッとして違和感がないです。スキンケアでこの使用感は大事ですよね。肌に良いとわかっていてもベタベタ重い感触のオイルやクリームは使用を躊躇してしまいますよね。
高額なお金を使わなくても、肌は綺麗になれます。
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注意ポイント
この記事は一般的な情報提供のみを目的としており、特定の疾患の診断や治療についての助言を提供するものではありません。健康に関する決定をする前に、医療専門家と相談してください。また今回のご提案は、あくまでも私自身が身をもって体験した結果であり万人の方が同じ試みを行っても、効果が必ずしも出るとは限りませんので、宜しくお含みおきください。
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