美容の新星「NMN」と「エクソソーム」で若返り!最先端肌ケア完全ガイド!
2024/2/13
NMNとエクソソームで若々しく美しい肌を手に入れる方法とは? 最近、美容業界で話題の成分「NMN」と「エクソソーム」の成分を使うことで、肌の老化を防ぎ、若々しく美しい肌を手に入れることが期待されると言 ...
乾燥対策 の季節 シワの原因 と ターンオーバー を理解する!
2024/3/27
冬~初春の肌は角質層のバリア機能が最も低下している! 家の加湿器1個だと間に合わない位、空気は乾燥しています💦 肌に良い部屋の湿度は、50%~60%なのに、加湿器を3個つけていますが、エアコンを付ける ...
インナービューティ エイジングケア ダイエット 腸内フローラ 食生活
「内臓が冷えると痩せにくくなる」の真相とは?ダイエットに影響を与える冷え性との関係性を徹底解説!
2024/1/12
内臓を温める事の重要性とは! これからの時期は、徐々に空気の乾燥が際立ち肌には過酷な季節に入っていきます。最近は、温暖化の影響なのか気温が安定せず衣替えに悩む事もありますよね。 そしてこの時期に、一生 ...
乾燥肌対策 は秋から冬が大事! 乾燥肌の悩み が気になる方へのお役立ちアイテム!
2024/1/11
秋から冬にかけての乾燥肌対策 今月に入って朝夜とも若干、肌寒い時もありますが、心地良い気温で日中にお出かけするにも、とても良い季節ですね。 そして、旬の食べ物も美味しい食材が多く、それに ...
1年間 タカミスキンピール(角質美容水)を試した結果!
2024/3/13
タカミスキンピール試してみた結果! 美容に関する情報は日々進化しており、新しいスキンケア商品が次々と登場しています。 今回は、近年注目を集めているタカミスキンピールについて詳しく説明します。 このスキ ...
美容にも嬉しいクコの実の秘められた効果・効能と食べ方!
2024/1/12
杏仁豆腐の真ん中にのっているクコの実(ゴジベリー)とは? クコの実(ゴジベリー)って知ってますか? 大半の人は、杏仁豆腐の上にのっているのを何気に食べている、あの赤い実の事です! 実はこのクコの実、エ ...
アンチエイジング と エイジングケア の違いって知ってましたか?
2024/1/21
知っているようで知らないアンチエイジングとエイジングケアの違い! 出来る事なら、いつまでも若々しく綺麗で健康な身体を維持したいですよね? 老化・病気の原因は、やはり一番は食事です。食生活が乱れている人 ...
「実年齢」よりも「見た目年齢」が重要な理由!体内年齢との因果関係とは?
2024/2/24
「実年齢」と「見た目年齢」どちらを重視する? 年齢が同世代なのに、見た目の年齢差の幅が広いのは何故なんだろう? と思った事ありませんか? 現代社会では、実年齢よりも見た目年齢が重要視される傾向にありま ...
インナービューティ エイジングケア まさかこの食材が⁉️ 食生活
秋の美容スーパーフード「柿」の驚くべき効果! 柿の栄養がもたらす美容と健康への影響とは?
2024/1/13
柿を食べる事で期待出来る効果とは? 皆さんは、普段の生活の中での食事は身体に良く、肌に良い物を選んで食べていますか? これからの季節に食べれるフルーツは、美容や健康への効果も高い果実が多いので、楽しみ ...
美容・健康・ダイエットに効果が期待!話題の リンゴ ポリフェノール とは?
2024/1/13
リンゴ ポリフェノール効果とは? 美容、健康、そしてダイエット。これらは多くの人々が日々追求している目標です。近年、これらの目標をサポートする天然成分として、「リンゴポリフェノール」が注目を集めていま ...
エイジングケア ダイエット デトックス 便秘解消 免疫力 生活習慣 食生活
腸が喜ぶ生活習慣!日々の免疫力を高める食生活とは?
2024/1/13
肌荒れ・イライラの原因は、意外にも腸内環境の影響! 女性は、奇麗でいるためには、時間と継続する忍耐とお金がかかりますよね。 私も、勿論その一人です。(お金はあまりかけてはいませんが!) 毎日継続して無 ...
インナービューティ ウォーターピーリング エイジングケア サプリ&フード スキンケア
くすみ の原因追及と対策! 老けて見える 肌のくすみ を徹底改善!
2024/1/22
1.老けて見える肌の くすみ を徹底改善! 見た目が老けたな~と思う印象の中で、季節の変わり目などに起こり易い一つに、肌の”くすみ”があります。 いつもと同じスキンケアをして、同じメイク ...
インナービューティ エイジングケア 活性酸素 生活習慣 酸化・糖化
老化 の原因は体の 酸化と糖化 です! その原因と対策で肌や体への影響を抑える!
2024/1/13
体の酸化と糖化 で「見た目年齢」を上げてしまう! 今回のblogでは、こんなことで悩んでいる人向けの記事です! 悩んでいる人 Q. エイジングケアしているのに効果感じられない! Q. 肌のシミ・シ ...
キウイ を 食べるのに 最適な時間 はいつ?
2024/3/15
キウイを食べるのに最適な時間はいつ? 長年食べ続けてきている食材について調べていると、興味深い事が色々分かりました。 その中でキウイも、実は美容と健康にとても良い食べ物なんです! キウイも幼少期から、 ...
唇の老化予防にも効果が期待!あの ヴァセリン で エイジングケア !
2024/1/13
唇の老化予防は ヴァセリンでエイジングケア ! 唇の老化は、年齢とともに進行する自然な現象です。唇の皮膚は薄く、紫外線や乾燥によるダメージを受けやすく、ヒアルロン酸やコラーゲンの減少により、唇のボリュ ...
インナービューティ エイジングケア まさかこの食材が⁉️ 美肌
抗酸化作用 のある アーモンド を10年食べ続けた結果?
2024/4/7
抗酸化作用が期待できるアーモンドでシミ・しわ・老化を予防! アーモンドが美容・健康に良いと言う事は、良く知られている事だと思います。だだ良いのは知っているけど毎日は食べていない方々が圧倒的に多いのでは ...