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感動!参拝後のお約束とは!MARINE & FARM

2020/6/4  

NO.1のお気に入りRestaurant!   来週にも梅雨入り予定とTVで言っていたので、前夜に決めて、急遽行って来ました。 そのお店は、横須賀の佐島にある『MARINE & FA ...

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ジム再開のお知らせが!

2020/5/30  

『緊急事態宣言』が、解除になり世の中が動き始めました!       緊急事態宣言が解除になってからは、街も交通機関も人出が増えてきました。 活気が戻る事は、良いと思うので ...

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中途半端な入場制限に、困惑!?

2020/5/24  

そもそも、色々なお店で入店の際置いてあるアルコール消毒のボトルって?   さて、新型コロナウイルスの予防で、いつも思う事があります。 お店や建物の入り口に「アルコール消毒」して下さいと無防備 ...

スキンケア ブログ 新型コロナウイルス

売り切れ前に買えた、シルクマスク!

2020/5/24  

マスクも肌に良い素材に拘りたい!     外出する時に、必ずマスクを着けて出かけなくてはならない昨今、マスクの摩擦による肌への負担が気になります。今の季節は、紫外線も気になり肌に良 ...

ブログ ボディケア 脱毛

緊急事態宣言時の脱毛サロンの様子は?

2020/5/23  

通っている脱毛サロンの、心遣い 2019年の冬から脱毛サロン “ビーエスコート”さんで、うなじと背中の脱毛をしています。   サロンの現状は? 私がお世話になっているマツエクサロン・美容院・ ...

ブログ 生活習慣

新時代のウォーターサーバーが話題を呼んでいる!と言う事で調べてみた

2020/5/23  

ミネラルウォーターを毎日、一人で2.5ℓ以上飲むとなると?!   一度やると決めた事を、一日も欠かさないと言うのが、自分のポリシーです。     なので、ミネラルウォータ ...

ウォーキング ブログ 生活習慣

今週は、晴天が続いたので7日連続で!

2020/5/23  

有酸素運動が、本当に身体が絞れる事を実感! 早朝ランをスタートした時は、確かしっかりスキンケアをしてから出発していたので、6時スタートにしていました。 日に日に日差しが強くなる事と人が増えてきたので、 ...

ブログ 免疫力

改めて、免疫力を上げる大切さを痛感した出来事とは・・・?

2020/5/1  

また、ショッキングな悲しいニュースが・・・ 女優の岡江久美子さんが、コロナウイルスでお亡くなりになってしまいましたね・・・ 岡江久美子さんは、昨年末早期の乳がんになられて、放射線治療中だったそうです。 ...

ブログ 生活習慣

早朝5:45から、ランニング始めました!

2020/5/17  

新たな生活習慣の始まり! 朝の冷え込みもだいぶ和らいできましたね! 朝の冷え込みなくなってきたら、やってみたい事がありました。 それは・・・ 早朝、ランニングです🏃‍♂️💨 家の側には、最高なランニン ...

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今日は、少し足を延ばして気晴らしに!

2020/5/16  

毎週末は、氏神様へお参りに行っていますが・・・     〈地元の氏神様拝殿側の桜🌸〉 いつも通り、氏神様にお参りに勿論行きました。 その後…3連休でしたが、今日だけお休みだったので、ドライブ ...

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朝食前、免疫力UPの為!1時間ウオーキング

2020/5/16  

毎週土曜日のお参りは! 今朝7時の気温は、4°でした 流石に寒かったので、しっかり 防寒対策をして、週末の恒例行事 の氏神様へお参りにウオーキングで!     耳が痛くなる位寒かっ ...

ブログ 新型コロナウイルス 筋トレ&フィットネス

とうとう自分の通っているジムにも異変が・・・

2020/5/21  

新型コロナウイルスの恐怖! 今週の火曜日位に、隣の市にあるスポーツジムで「コロナウイルス感染」のニュースが流れました。 その当日は、体調不良だった事もありジムはお休みしました。 水曜日は、ジムの定休日 ...

ブログ 生活習慣

一度決めた事は、何でもやり続ける事が大切

2020/5/15  

ルーティン化する事によってストレス無く!   日々する事、例えば朝のほんの少しの時間のストレッチ・スキンケア・運動など、ルーティン化するのと、しないのとでは、何となく気持が落ち着かず不安にな ...

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今日は、私にとって大切な記念すべき日!

2020/4/17  

ありがとう~!   なぜ記念すべき日かは・・・ ブログを始めて、 100記事目の日を迎えられました❣ 2019年10月27日から1日も休まずに100回目の投稿です。   フォローし ...

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ストレスを甘く見ていると、大きな代償が!!  

2020/5/21  

ストレスは、確実に老ける要因です! 今の仕事のスタイルになる前に、某製薬会社の美容液をお客様に案内をしたり、肌悩みを聞いてお手入れ方法などをアドバイスをするお仕事をしていました。 美容が好きだったので ...

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