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NO.１のお気に入りRestaurant！   来週にも梅雨入り予定とTVで言っていたので、前夜に決めて、急遽行って来ました。 そのお店は、横須賀の佐島にある『MARINE & FA ...

『緊急事態宣言』が、解除になり世の中が動き始めました！       緊急事態宣言が解除になってからは、街も交通機関も人出が増えてきました。 活気が戻る事は、良いと思うので ...

そもそも、色々なお店で入店の際置いてあるアルコール消毒のボトルって？   さて、新型コロナウイルスの予防で、いつも思う事があります。 お店や建物の入り口に「アルコール消毒」して下さいと無防備 ...

マスクも肌に良い素材に拘りたい！     外出する時に、必ずマスクを着けて出かけなくてはならない昨今、マスクの摩擦による肌への負担が気になります。今の季節は、紫外線も気になり肌に良 ...

通っている脱毛サロンの、心遣い 2019年の冬から脱毛サロン　“ビーエスコート”さんで、うなじと背中の脱毛をしています。   サロンの現状は？ 私がお世話になっているマツエクサロン・美容院・ ...

ミネラルウォーターを毎日、一人で2.5ℓ以上飲むとなると？！   一度やると決めた事を、一日も欠かさないと言うのが、自分のポリシーです。     なので、ミネラルウォータ ...

有酸素運動が、本当に身体が絞れる事を実感！ 早朝ランをスタートした時は、確かしっかりスキンケアをしてから出発していたので、６時スタートにしていました。 日に日に日差しが強くなる事と人が増えてきたので、 ...

また、ショッキングな悲しいニュースが・・・ 女優の岡江久美子さんが、コロナウイルスでお亡くなりになってしまいましたね・・・ 岡江久美子さんは、昨年末早期の乳がんになられて、放射線治療中だったそうです。 ...

新たな生活習慣の始まり！ 朝の冷え込みもだいぶ和らいできましたね！ 朝の冷え込みなくなってきたら、やってみたい事がありました。 それは・・・ 早朝、ランニングです🏃‍♂️💨 家の側には、最高なランニン ...

毎週末は、氏神様へお参りに行っていますが・・・     〈地元の氏神様拝殿側の桜🌸〉 いつも通り、氏神様にお参りに勿論行きました。 その後…３連休でしたが、今日だけお休みだったので、ドライブ ...

毎週土曜日のお参りは！ 今朝７時の気温は、４°でした 流石に寒かったので、しっかり 防寒対策をして、週末の恒例行事 の氏神様へお参りにウオーキングで！     耳が痛くなる位寒かっ ...

新型コロナウイルスの恐怖！ 今週の火曜日位に、隣の市にあるスポーツジムで「コロナウイルス感染」のニュースが流れました。 その当日は、体調不良だった事もありジムはお休みしました。 水曜日は、ジムの定休日 ...

ルーティン化する事によってストレス無く！   日々する事、例えば朝のほんの少しの時間のストレッチ・スキンケア・運動など、ルーティン化するのと、しないのとでは、何となく気持が落ち着かず不安にな ...

ありがとう～！   なぜ記念すべき日かは・・・ ブログを始めて、 １００記事目の日を迎えられました❣ 2019年10月27日から1日も休まずに１００回目の投稿です。   フォローし ...

ストレスは、確実に老ける要因です！ 今の仕事のスタイルになる前に、某製薬会社の美容液をお客様に案内をしたり、肌悩みを聞いてお手入れ方法などをアドバイスをするお仕事をしていました。 美容が好きだったので ...