肌年齢

生活習慣

免疫力UPだけでなく、内臓温度をあげてくれる食材とは?

今は、美容も大切かもしれない けど、免疫力をあげて自分の身体 を守らないと、いけないと思う 今日この頃です。 健康=美容ですから!! 婦人科系の病気で死にかけた時、 本当に思いました。 健康で、普通に ...

生活習慣

当たり前の事だけど水分をいつも以上にとったらお肌の水分量が

お肌がとても綺麗なモデルさん やタレントが、ミネラルウォーターを 一日2~3ℓ飲むって、 よく話していますよね?   仕事柄、マメにお手洗いに行けない ので、1ℓは飲んでいますが、 2~3ℓ ...

ヘアケア

気になっていたオールインワンクリームシャンプーを試してみた

さて、今日はSNSなどで見かけていて 気になっていた、【KAMIKA】 オールインワンクリームシャンプーの、 お試しサイズを試してみました。 なぜ気になったかと言うと… KAMIKAは、日本人の黒髪に ...

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