免疫力

過去28日のよく読まれている記事BEST.3

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今回の301記事目は、自己紹介 第3弾の続きです。 昨日のブログで、私が何故ブロガーになると決意したのかのプロセスを書かせて頂きました。 詳細は、↓ 自己紹介の第4弾になるので、今までの経歴を簡単にご ...

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昨年の10月27日から、本日で300記事目になりました! 私がブロガーになとうと思ったのは、ある方との出会いでした。 思えば2019年の10月、たまたま見ていたYouTubeで、若い男性のバンコクでの ...

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マザー&ドーターUVカラーCクリームを自宅用に購入! ご存知の方も多いと思いますが、自宅に1日中いても、365日UVケアをするのは、必須です。 もしかして、1日中家にいるからという理由で洗顔をされない ...

免疫力 生活習慣

日常生活に潜んでいる、免疫力低下のサインとは?

2020/4/26  

免疫力低下は、自分ではなかなか気づけない! 日常生活において、招いてしまう免疫力低下とは!?   免疫力UPについては、何度か記事を書いています! 今日は、気づかないうちに免疫力低下になって ...

ブログ 免疫力 新型コロナウイルス

改めて、免疫力を上げる大切さを痛感した出来事とは・・・?

2020/4/25  

また、ショッキングな悲しいニュースが・・・ 女優の岡江久美子さんが、コロナウイルスでお亡くなりになってしまいましたね・・・ 岡江久美子さんは、昨年末早期の乳がんになられて、放射線治療中だったそうです。 ...

免疫力 筋トレ&フィットネス

室内エクササイズで、体温あげて免疫力高める!

2020/4/3  

いつも、イイね! そしてフォローして頂きまして、ありがとうございます とても励みになっております 不要不急以外の外出を控える事となって、ちょっとそこまでの買い物や、お友達とのランチなども、控えている方 ...

免疫力 生活習慣

免疫力をあげる、飲み物とは?

2020/4/2  

こんな時だからこそ、暗くならず笑顔でいる事で、何か元気に なれる気がします! コロナ予防対策として、周りの人に迷惑かける事にならない様に、免疫力上げて病気に負けない身体にしないといけません‼️ 自分が ...

免疫力 生活習慣

腸内環境を整え、体脂肪も減らしす食材とは・・?

2020/3/27  

先日免疫力が上がる食材ランキングを書きました。 その記事は、こちらから!   今日は、ワカメのお話しをします。   ワカメの効果とは ワカメは、腸内環境と体脂肪を減らす食材として、 ...

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