健康グッヅ

ミネラルウオーターと山芋入り蒟蒻の相乗効果とは？   今の季節は、特にお肌の水分量が低いと紫外線を通しやすくなってしまうので、よりお肌内部の乾燥には気をつけています。 シミ予防は実は、基本の ...

股関節が硬いとどうなってしまうのか・・・？     股関節は、上半身と下半身を繋ぐ、重要な役割をに担っている部分です。 股関節が硬くなって可動域が狭くなってしまうと・・・ なんと、 ...

内臓をどうするのか？   温める事！ 温めるってどこを？どんな風に… ダイエットと美肌をサポートする為に温める場所は 、腸、肝臓、すい臓、腎臓、子宮、身体の主となる内臓。 この内臓を一度に温 ...

軽い頸椎ヘルニアかも知れない？ きのうのつづきになってしまうけど。 ボクシング🥊の先生から、おしえてもらった。     これ！       先生が首が ...