makiponの美容・健康・おすすめ！「ここだけ」の話

あなた自身の良さを引き出すお手伝いを提案！

健康グッヅ

管理人のmakiponです

ようこそ！私のblogへ！

私のblogのコンセプトは、サイト運営者にも書いてあります様に『その人自身の良さを引き出すお手伝いを提案！』です。

ファッションを語る上で大切な事は、美容と健康を意識し綺麗な体系造りが必要で、その体系を維持する為に、日々の食生活の意識改善をし、肌も心も若々しく維持する事が重要です。詳細は、サイト運営者まで！

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新着blog一覧

: シャンプー＆コンディショナードライヤーヘアケア
貴女の印象の8割をヘアスタイルが決めているのです！
2022/11/20
1:人の見た目はヘアスタイルが８割！いつも美容師さんから「頭皮と肌は繋がっているので髪の毛がパサついている時は、肌のコンディションも良くない！」と言われるんです。そうなると、いくら着飾っていても髪 ...

: インナービューティスキンケア乾燥対策保湿化粧水
乾燥肌対策でヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方してもらった結果！
2022/11/27
1:ヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方！この季節になると空気の乾燥が更に酷くなり、それに伴い肌の乾燥も気になりますよね。なので、この季節のスキンケアは特に注意し保湿を十分に行う事が大切で ...

: UVケアシミ・シワ・保湿スキンケア紫外線対策
女性が気にする肌悩み No.1はシミその理由は365日の紫外線対策を怠っているからだ！
2022/11/5
シミの理由は365日の紫外線対策を怠っているからだ！肌にシミが出来るのは、無意識のうちにシミができてしまう生活をしてしまっているのが原因かも知れません。例えば曇りや雨の日はＵＶケアをしない、もしく ...

: 女性ホルモン更年期障害生活習慣食生活
女性ホルモン（エストロゲン）の役割と更年期障害の関連性
2022/11/25
1:エストロゲンと更年期障害の関連性歳を重ねる事に女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少して、分泌する量にも変化があり、身体に冷えなどを感じやすくなります。また女性なら誰もが迎える閉経。日本人 ...

: コスメスキンケア保湿
気になるフェイスパウダー3選の役割と選び方は？
2022/11/27
1:フェイスパウダーの役割と選び方は？フェイスパウダーは、ベースメイクの最後の仕上げに使用するパウダーの事で使用感は軽くて油分を含んでいてヨレやすいベースメイクの崩れを防ぎます。フェイスパウダーを ...

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過去28日のよく読まれている記事BEST.5

1: 乾燥肌対策でヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方してもらった結果！
1:ヘパリン類似物質が入った保湿剤を皮膚科で処方！この季節になると空気の乾燥が更に酷くなり、それに伴い肌の乾燥も気になりますよね。なので、この季節のスキンケアは特に注意し保湿を十分に行う事が大切で ...

2: 抗酸化作用のあるアーモンドを10年食べ続けた結果？
1:アーモンド効果でシミ・しわ・老化予防効果が期待！アーモンドが美容・健康に良いと言う事は、良く知られている事だと思います。だだ良いのは知っているけど毎日は食べていない方々が圧倒的に多いのではない ...

3: 超回復と筋肉痛との因果関係を解説！筋トレ後に何故プロテインが必要なのか？
1:超回復と筋肉の因果関係を解説よくジムで見かける光景で、毎日のように全身筋トレをされている方がいますが、これはハッキリ言ってNGです。初心者の方が、このような間違った筋トレをされているケースが多 ...

4: 美顔スチーマーを使ったスキンケアの効果と順番を検証してみた！
1:スキンケアする際に美顔スチーマーで肌を温めて効果を底上げする！スキンケアの効果を高めるには、やはり肌を温める事は必須です！今回は、スキンケアの効果を高める為のアイテムの話しを主に ...

5: 毎日黒酢を飲み続ける効果とは？
1:健康食品の王道を行く、黒酢のパワー！黒酢やお酢って、意外と減らない（使わない）調味料の一つだと言う事を耳にします。でも我が家では、調味料の中で一番消費量が多い調味料です！料理に使用すると言う ...

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