ボディケア

口輪筋を鍛えて ほうれい線のケアをする！   外で人との距離がとれれば、マスクの必要は無し！と言われているのに、何故日本はマスクを外す人が少ないのだろう？と考えた事はありませんか？ コロナの ...

1.頭って意外に凝ってるんです！   定期的にお世話になっている、美容鍼の先生から以前「頭、凝っていますね～！」と言われた事があります。 先生にお聞きした所、デスクワークやスマホの操作を長時 ...

美容鍼効果が眠ってるコラーゲンを刺激する事で ほうれい線対策に期待！ なぜ年齢と共に、顔がたるんで、ほうれい線ができてしまったり、頑張ってスキンケアをしても、乾燥が改善されないのか？ こうなってしまう ...

デリケートゾーンの保湿の重要性 貴女はデリケートゾーンのケアはされていますか？ 残念ながら、その話題を投げかけても、私の友人ではされている人は少なかったです。 見えないパーツだからこそ、お手入れが大切 ...

バストが崩れる原因と対策！     女性にとって、バストは美しさを表現する重要なパーツの一つです。しかし、年齢やライフスタイルの変化、妊娠・授乳などの影響により、バストの形やハリが ...

話題のマッサージガン！購入前に知っておくべきポイント！ 健康志向が高まる現代社会において、身体のケアやリラックス方法に注目が集まっています。その中でも最近注目を集めているのが、マッサージガンです。今回 ...

オリジナル入浴剤で乾燥肌予防も出来てガス代・水道代も節約 寒い冬に光熱費の高騰で、節約に工夫されている方も多いのではないでしょうか？ 我が家も情報番組を見ては、実践できそうな物は取り入れています。 今 ...

ガードナーベルト（正規品）を使ってみた！ ガードナーベルトってご存知でしょうか？ 平たく言えば、腰をサポートするコルセットのようなベルトです！ 実は、このベルトを初めて付けた時の衝撃が凄いんです！ & ...

スキンケア オリーブオイルの美容効果とは！ オリーブオイルと言うと、お料理に使用するイメージですが、肝斑の治療やスキンケアで大変お世話になっている【よしみね皮膚科】のお薦めで市販品より、純度が高いスキ ...

理想のプロポーションになるには数値を把握しておくべき！ 筋トレやボデイケアは目標もなく漠然とやっていると継続は難しいと思います。 何故なら、目に見えないと女性は特に頑張れないからです。 その為には、自 ...

知っているようで知らなかったニベアの事！ ニベアと言えば誰でもが知っている言わずと知れた、まさに殿堂入りコスメですね！ でも、ニベアの本当の素晴らしさをどのくらい知っていますか？ そして実際に日頃のお ...

自分の頭皮の硬さ意識していますか？ 肌悩みの、シワ・シミ・たるみになってしまうには原因があります。 スキンケアアイテムは、表面的な補いになるので、根本的問題は身体の中からと健康的な生活習慣を改善する事 ...

首は顔同様に年齢が出るパーツの一つです！ 顔のケアは、皆様がそれぞれのやり方でケアされていると思いますが、首のケアは如何でしょうか？ 顔は、シワ・たるみ・シミなどを気にするのに、首にまでは顔と同等の意 ...

ヒートショックプロテイン入浴で「ながら美容」に有効活用！ 新型コロナウイルスの影響で在宅時間が伸び、巣ごもり需要が増えてきたと言われてから数年が経ちました。 その結果、ライフスタイルにも変化が生じ余暇 ...

おしりの筋肉を鍛えて美尻を目指す！ 今私が親しくお付き合いしている友人は色々な世代がいますが、その中でも健康管理や筋トレを継続して頑張っている人は、私より若い30代半ば～の世代が多いです。 そんな彼女 ...

顔の凝りをほぐし浮腫みもフェイスラインもスッキリ！ 現代人は、長時間デスクワークやスマホを見る時間が長くて頭も凝り固まりやすい状態に陥りやすいと思います。 頭の重さは、体重の10％と言われているほど重 ...

私が美容鍼に通う理由！ 私が、美容鍼に通うには大きな理由があります。 それは毎日、たるみ予防・健康の為に頭頂部・側頭部・首などを解（ほぐ）していますが、自力でのケアには限界があり、たまにはプロの手を借 ...

顔の産毛処理どうしていますか？ 美容業界では常に新しいトレンドが生まれていますが、特に顔脱毛に関する最新の動向は注目に値します。最新の脱毛機器を使った在宅ケアが流行しており、サロンでの施術に匹敵する結 ...

1.ボディスクラブの効果とは？ 体の古くなった角質を取り除かずに、そのままの状態でボデイケアしても、肌に浸透していきません。 自分の身体の肌を触って柔らかさが今一つと感じたら、もしかしたら角質がめくれ ...

私のボディーケア製品（胸・お尻以外）はコスパ重視です！ ボディーオイルやボディークリームはコスパの良い物からハイブランドまで様々な商品ありますが、全身のケアとなると、消耗する頻度も高いのでなるべく安価 ...