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★目次はアイコンをクリックでたためます!   2021年4月のCoCo 2020年11月7日に、我が家の愛猫のCoCoは扁平上皮がん(へんぺいじょうひがん)と言う、悪性の癌に侵されている可能 ...

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1: 下半身トレのスクワットは若返りホルモンと関係あり! 通っているジムで良く話題になる話で、『最近、何となく、以前より太りやすくなった気がするのよね~』の様な会話を耳にする事が増えて来ました。 あれ ...

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コロナ時代だからこそ、目力でマスク美人!女子力UPを目指す!

2021/1/6  

1 一昨日のリライトになります! 今日は出張レッスンが冬休み中の為、今週は年始めの自分のメンナンス週です。 昨日は、ちょっと無理をして予定を詰めすぎた事に後悔、、、😥 4ヶ月ぶりにJエステさんに行って ...

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ベスト過ぎる!ながら美容 グッズ はこれだ!

2020/12/30  

1:ながら美容 グッズ は効果良し! 今日で連続投稿429記事目になりました!そして、とうとう明日が2020年の最終日です。 今年は、自宅にいる時間が長かったので、『ながら美容』を色々試して楽しんでい ...

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