朝食

過去28日のよく読まれている記事BEST.4

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★目次はアイコンをクリックでたためます!   2021年4月のCoCo 2020年11月7日に、我が家の愛猫のCoCoは扁平上皮がん(へんぺいじょうひがん)と言う、悪性の癌に侵されている可能 ...

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1: 今、話題の『ウルトラリフトプラスhifu』を試してきました! 昨年の10月頃に目の下のたるみとりの手術をSBC(湘南美容クリニック)でしてもらい、鏡を見る度のストレスがなくなりました。 整形疑惑 ...

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1: 黒ゴマを長年摂取し続けた結果は! まだ白髪染めをした事がありません! 周りの友達は、白髪染めをしていますが、私は、若い頃から白髪になる自分の将来が嫌で早めから予防をしていました。 因みに私はアラ ...

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1: 下半身トレのスクワットは若返りホルモンと関係あり! 通っているジムで良く話題になる話で、『最近、何となく、以前より太りやすくなった気がするのよね~』の様な会話を耳にする事が増えて来ました。 あれ ...

インナービューティ ウォーキング ブログ ヨガ 朝食

今日は日曜日なので、新年初めての雑記ブログ!

2021/1/10  

1 年明けて初めての雑記ブログ 週末は、いつもの通り筆休めの為、『雑記ブログ』にさせて頂きます! 1年以上、休まずにblogを連続投稿しいると、正直『ネタ』の収集が難しくなってきます。 ですから、あえ ...

インナービューティ サプリ&フード ダイエット 朝食 生活習慣

朝ごはんが、とても大切な理由とは…

2020/1/29  

起床時はエネルギーが大変不足しています!   私は、ほぼ夕食は食べないので、 朝食は、とても大切です。 朝は、休みの日も関係なく 5時半に起きています。 なので、我が家の朝食は だいたい7時 ...

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