美容

スキンケア 美顔器

毛穴汚れ、毛穴の開きになる。そこで大切なケアとは?

身体のピーリングは、スクラブで する事には抵抗ないんですが、 顔は力の入れ具合でたるみや シミの原因となりそうなので、 怖くてできません・・・ なので、週1回位ですが、 ウオーターピーリングをしていま ...

生活習慣

美容と健康の為の私の朝

以前もお話したと思いますが、 休日も関係なく毎朝、 5時半に起きています   よく友達にそんなに早く起きて何してるの? と言われます それなりに、色々やっていると あっという間に時間が過ぎま ...

生活習慣

免疫力UPだけでなく、内臓温度をあげてくれる食材とは?

今は、美容も大切かもしれない けど、免疫力をあげて自分の身体 を守らないと、いけないと思う 今日この頃です。 健康=美容ですから!! 婦人科系の病気で死にかけた時、 本当に思いました。 健康で、普通に ...

生活習慣

甘酒飲む点滴って言うワード流行りましたよね?実際の効果とは?

数年前に、甘酒が話題に なりましたよね。 「飲む点滴」「飲む美容液」と 紹介されていて、 世の女性達の注目の的になり店頭から 甘酒が消えました いつも思うのですが、飛びついて 買って飲んだり、食べたり ...

スキンケア

睡眠タイムの【ながら美容】は、ハンドケアも外せない!

最近ドラッグストアなどで、 ハンド専用のエイジングケアクリームを 見かけます。 ハンド専用と言うキーワードで、 気になっていました。 今までも勿論、手も年齢が出るパーツなので お顔と同じ様にお化粧水・ ...

生活習慣

嫌いだったトマトジュースを、飲むようになった理由とは・・・

トマト🍅は好きなのに… トマトジュースが苦手で買って飲むなんて 考えられなかった私が、今ではもう何年も 飲み続けています❣️ 多分、一般的には「リコピン」が、 トマトの赤い成分なんだって事は、 認知さ ...

スキンケア

やっぱり、ヒト由来幹細胞って凄いのかもしれない…

1月の下旬位から、 ヒト型幹細胞高密度配合の シグリッドを10日間の トライアルを使用後、 たったの10日間で周りから、 変化を言われるのもあり、 暫くは続けてみる事にしました❣ シグリッドの詳細は、 ...

生活習慣

ヒートショックプロテイン効果、試してみたら以外に凄いのかも…

  美容に良い入浴方法と言えば、 一般的には、ぬるめのお湯に 長めに浸かる半身浴ですよね🛁     私は、性格的にぬるめのお湯に長く 浸かるのが苦手で… それはさておき❗ ...

便秘解消

腸を温める(腸温活)で、美肌、ダイエットも叶うなんて?

便秘対策で、朝起き抜けに コップ一杯のお水を 飲むことはしているって方は、 多いと思います。? ご存知の方が多いと思いますが、 朝の起き抜けの水分補給は、 便秘解消に有効ですよね。 女性の悩みに多いの ...

サプリ&フード

発酵食品の大切さをサクッと解説しますね!

発酵食品は、なぜ良いのかって メディアや、口コミでこれって、 痩せるらしいとか、美肌になるとか でも、いつも思う事は持続しないと 結果はでない! ですよね!? 何でいいのか❓ 正しい使用法、適量、飲み ...

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