便秘解消

便秘解消

便秘は、美肌づくりに大敵

さて、今日は女性のお悩み多い便秘についてお話しをしたいと思います。     私もかつては(と言っても、中学生位ですが)ひどい便秘に悩んでいました。 その頃は、便秘薬やダイエット茶み ...

便秘解消

腸を温める(腸温活)で、美肌、ダイエットも叶うなんて?

便秘対策で、朝起き抜けに コップ一杯のお水を 飲むことはしているって方は、 多いと思います。? ご存知の方が多いと思いますが、 朝の起き抜けの水分補給は、 便秘解消に有効ですよね。 女性の悩みに多いの ...

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