目次
1: 理想の『バスト指数』とは？
私は、週４回はジムに行き、トレーニング後は、ジムと隣接しているスパに入浴しているので、ジム会員さんのウエアー時姿と、そのままの人様のバストを見れてしまう状況です。
そして、ふと昨日思った事がありまして・・・ジャグジーバスに入りながら、若い人はともかく、バストの形が綺麗な人が正直少ない！
と思いました。
1-1: 綺麗なバストとは
大きい、小さいではなく、半球型が理想的な美しい形と言われています。
半球型とは…ボールを半分に切って伏せたような形、ふっくらと丸いバストです。上半分と下半分がほぼ同じなのが特徴だそうです。
1-2: バスト指数とは？
トップバストとアンダーバストには、それぞれ理想の『バスト指数』があるんです。
ポイント
★トップバストの指数とは⇒身長×０．５４
★アンダーバストの指数とは⇒身長×０．４３
計算して出た数値が、自分の理想のバスト指数になります☝️
何かを、目標にする時は漠然としていては理想には中々近づけないと思います！
これは、全て私の経験上、心から感じているからです！
なので上記の数値の出し方で、まずは自分の現実を知り、『理想のバスト指数にする為には？』
を色々調べて、長年実践し続けて今現在になって、ほぼ理想の数値になれたので、どんな物を食べ、どんなケアをするか？について、何回かに分けてお話ししたいと思います。
以前、胸の老化についてや、ナイトブラについての記事を書いています！
その記事は、こちらから！
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『胸の老化現象！』大丈夫ですか？？
目次 1: ナイトブラの重要性1-1: バストの4大老化現象1-2: この形を理想としバストケアスタート！ブログ村ランキング 1: ナイトブラの重要性 ある日のジムのお風呂♨️トーク ファッションの話 ...
続きを見る
1-3: まとめ
普段着る洋服を、体系隠しの物を着ている人、多いですね…これは、アパレルの仕事をしている時から思っていました。お客様からも、体系隠せる服とか、痩せて見える服を選んで欲しいという要望が多かったです。
でも…
ぱっと見は、そう見えたとしても見ればわかってしまいますから！
胸の形は、服を着ていても、女性の身体で目につく箇所なので、意識的に色々する事で、隠さないファッションも楽しめるようになると思います。
やはり、普段食べる物や日々の外からのケアはとても大切になります！
と言う事で、きょうはサクっとこの辺で
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