決断の日！そしてblogスタートの日！

今回のblogでは、こんな事が気になる方へ向けての記事です。   知りたい人 Q.紫外線対策はいつから必要なの？ Q. 紫外線が肌に与える影響が、気になる！   私は普段から、外出時もノーファンデですが、ＵＶケアは家にいる時も１年間しています。 何故ならば、肌に与える紫外線の影響を知っているからです。 実は、肌老化の原因の自然老化は、肌の老化の２割程度しか関与していないんです！ それでは、残りの8割は何が原因だと思いますか？ 残りの８割の原因は、紫外線による「光老化」なんです！ この光 ...

  今回のblogでは、こんな事を知りたい方へ向けての記事です。   知りたい人 Q.ホットヨーグルトの食べ方を極めたい！ Q. ヨーグルトを食べる時間帯はいつが良いのか？ Q. 市販のヨーグルトをもっと知りたい！   ホットヨーグルトって、食べた事はありますか？  読んだままの「温かいヨーグルト」の事です。  なぜ、わざわざ温めて食べるのかに今回、フォーカスをあててみました。  温める事により、乳酸菌を効率よく摂取できるのと、ほんのり温かいヨーグルトは胃腸を冷やす事なく食べ ...

  今回のblogでは、こんな事が気になる方へ向けての記事です。   心配な人 Q. 古い角質や角栓で肌がざらついている！ Q. 毛穴の詰まりや、黒ずみが気になる！ Q. 洗顔を極めたい！   日々の洗顔は、1日中在宅の場合と外出をする日とでは変えています。 私の場合、日々の洗顔は、1日中在宅の場合と外出をする日とでは変えています。 何故ならば、紫外線対策で使うUV製品も室内と屋外とでは種類も異なり、年間を通してケアが必要だからです！ さらに、週１～２回の酵素洗顔も必須アイテ ...

  今回のblogでは、こんな事で悩んでいる方へ向けての記事です。   知りたい人 Q. 最近！イライラしやすいな～！ Q. 肌荒れがなかなか治らないの～！ Q.最近、下腹が出てきたな～！     女性は、奇麗でいるためには、時間と継続する忍耐とお金がかかりますよね。 私も、勿論その一人です。（お金はあまりかけてはいませんが！） 毎日継続して無理なく出来る事を、習慣化し意識しています。 例えば、体に良いと言われる食品を毎日食べ続ける事で、肌への効果・健康維持に繋がる ...

  今回のblogでは、こんな事を知りたがっている方へ向けての記事です。   知りたい人 Q. 美容効果が期待される入浴方法を知りたいな～！ Q. 半身浴って結局どうなの？ Q. お風呂での「ながら美容」って？     今は、コロナ禍で巣ごもり需要が急速に伸びてきたため、在宅時間も増えてきました。 そして、家で出来る楽しみを見つける事も大切な気がします。 その中でも、お風呂の時間は一人の空間で、気持ちがリラックスタイムが出来て、美容にも最適な時間です。 この時間と空 ...