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最近のスキンチェッカーの測定結果は?

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最近のスキンチェッカーの測定結果は?

ミネラルウオーターと山芋入り蒟蒻の相乗効果とは?

 

 

今の季節は、特にお肌の水分量が低いと紫外線を通しやすくなってしまうので、よりお肌内部の乾燥には気をつけています。

シミ予防は実は、基本のスキンケア大切なんです。

その詳細は

シミ予防のケアは、基本のスキンケアでいいんです!

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最近のスキンチェッカー計測結果は?

 

水分:80%
油分:21%

ミネラルウオーターを一日2.5ℓ飲むようになってから、ほぼ肌水分量は80%代です。

 

始めて2019年11月に計測した時は!

 

水分:49%
油分:18%

 

昨年11月月から、山芋入り蒟蒻を毎日100g食べると肌水分量が上がると聞いたので、続けています。

詳細は

お肌の潤いに大切なセラミドが何とあのお手頃な食材で?

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肌水分量の結果は、ミネラルウオーターと山芋入り蒟蒻の相乗効果だと思います。

 

まとめ

 

肌水分が少ないと、様々な肌トラブルを引き起こしてしまいます。

乾燥による肌トラブルと言えば、ゴワつき・痒み・皮剥け。
その他は肌の水分が少ないと皮脂の過剰分泌により、毛穴開きの原因にもなってしまいます

やはり、肌の水分量は意識した方が良いと私は思うので、上記の事は続けます。

毎日、洗顔したりスキンケアは習慣化されても、食べる物を毎日摂ると言うのは、中々できないと周りの人に言われますが、食べたり飲んだりを続ければ良いなら、やってみる価値はあると思います。

と言う事で、今日はサクっとこの辺で!


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イイね!評価のお願い!

 

記事を読んで頂き有り難う御座いました。

コンパクトで短めの記事ですが、これでも一生懸命綴りました。

是非、記事の評価を宜しくお願い致します。

  • この記事を書いた人

maki

-まさかこの食材が⁉️, 健康グッヅ

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