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改めて、免疫力を上げる大切さを痛感した出来事とは・・・?

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改めて、免疫力を上げる大切さを痛感した出来事とは・・・?

1: また、ショッキングな悲しいニュースが・・・

女優の岡江久美子さんが、コロナウイルスでお亡くなりになってしまいましたね・・・

岡江久美子さんは、昨年末早期の乳がんになられて、放射線治療中だったそうです。

病気による免疫力低下でコロナウイルスと戦える身体ではなくなってしまいます。

 

実は・・・

私の母も、今月初旬に早期乳がんの告知を受け、つい先日に右乳房の全摘出しました。

早期と言われていましたが・・・手術後に先生に呼ばれて、脇のリンパに転移してると言われました。

ショック過ぎて、言葉が出ません!

本当に言葉を失うってこうゆう事なんだ・・・

岡江久美子さんのニュースを見た時に他人事ではなく、本当に動揺しました。

 

そして、改めて免疫力UPが大切だと思いました。

私は、日々免疫力UPの食材を使った食事、適度な運動を心がけています。

その記事は、↓

 

免疫力UPだけでなく、内臓温度をあげてくれる食材とは?

目次 1: 今は、美容も大切かもしれないけど、免疫力をあげて自分の身体を守らないと!ヨーグルトって種類が色々あるけど、効果の違いって?1-1: 生姜の効能1-2: 乾燥生姜の簡単な作り方1-3: ブロ ...

続きを見る

 

更に、こちらもご参照ください!

 

免疫力をあげる、飲み物とは?

目次 1: こんな時だからこそ、暗くならず笑顔でいる事で、何か元気に免疫力UPだけでなく、内臓温度をあげてくれる食材とは?1-1: 免疫力を上げる飲み物ランキング【1位】緑茶【2位】紅茶【3位】リンゴ ...

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どうか皆様も、色々ご不便な日常を送られていると思いますが、くれぐれもご自愛下さい。

 

と言う事で、今日はサクっとこの辺で😅

 

 

 

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記事を読んで頂き有り難う御座いました。

コンパクトで短めの記事ですが、これでも一生懸命綴りました。

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maki

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