今日は日曜日なので、雑記blogでどうですか！2021.2.21

日曜日は、筆休めの「雑記ブログ」にさせて頂いています！

今日の最高気温は21℃という予測で、今週末は先週よりも更に暖かいですね。

窓を全部屋を全開にすると、とても気持ち良い日になり、夏の訪れが待ち遠しい今日この頃です！

さて今朝も、お約束の早朝ウォ―キングに行きました。

日曜の朝だったのですが、意外とウォーキングしている人は少なかったです。

何故？

我が家では、日曜祝日の朝はゆっくりスタートと言う選択肢はありません！

何故ならば、この季節のこの時間は、まだ完璧な春とは言い切れませんが、とても気持ち良くウォ―キングを楽しめる貴重な時間帯だからです。

と言う事で、日曜日の私の1日は、平日も休みも関係なく同じ時間に起きるので、何ら変わりがない１日のスタートなのです。

タイムスケジュール

3:45　起床：体重・体脂肪計測した後、愛猫CoCoの体重測定・Twitter更新

4:30～5:30　ヨガ⇒太陽礼拝⇒ストレッチヨガ⇒お尻自重トレ

5:45～6:20　氏神様へウォーキング⇒帰宅してから、Twitterとfacebookのチェック

6:30～7:30　スキンケア

7:30～9:30　家事をしつつ、朝食の準備の後、朝食

9:30～　就寝まで　家事の続きが終了後フリータイム

さて日曜日の午後は、試してみたいボディケア商品や、スキンケア商品をnetでチェックするのも、楽しみの一つです。

そして、今回は以前から気になっていた入浴剤を買って試してみました。

楽天・Amazon共に、人気商品の「BARTH」です。

入浴剤も色々試してみましたが、ちょっと感動しました。違いを感じたのは初めてかも知れません💦

1-1: 「BARTH」って？

ココがおすすめ

・着色料・香料などは一切使わず、余分な物をそぎ落として中性重炭酸泉の力が凝縮されています。
・錠剤から出る炭酸ガスの泡ではなく、炭酸ガスがお湯の中に溶け込んでできる重炭酸イオンです。
・温浴効果を高めて、体温の上昇をサポートしてくれます。
・BARTHは、石油合成ではなく、でんぷんの発酵で得られるクエン酸を使用していて、柔らかいお湯になり、肌のキメを整えて柔らかくして美肌効果を感じる事ができます。
・まるで美容液な入浴剤で、BARTHの有効成分であるビタミンC・クエン酸・重曹が石鹸では、落ちにくい頑固な皮脂汚れや毛穴の黒ずみを洗い流して、肌のキメを整えてくれます。

こんな効果を感じる事が出来るのなら試して見たくなりますよね。

週末はゆっくりお風呂に浸かれるので、チャンス！と思い早速使ってみました。

大きいラムネ見たいな真っ白な粒を３粒入れて入りました。

お湯は、いつもと全然違ってとろみがあるお湯になり美容液の様な感じになりました。

お風呂の温度は、38℃~40℃で15分ゆっくり浸かると効果的と書いてあったのでその通りにしました。

BARTH効果なのか、分かりませんがとても質の良い睡眠をとれた感じで今日は、身体がいつも以上にすっきりしていれ、肌はすべすべです！

ただ、1回３粒入れると、300円計算になるので毎日は使いません！

いや、使えません！の方が本音かな？💦

毎日、色々な入浴剤を使用して気分を変えるのが好きなので、その一つとなれば良いのかな？と言う感じです。

本来なら、本物の温泉巡りでもしたい所ですが、コロナ禍なので、暫くは我慢です。

今日も、時間を有効的に活用し、素敵な休日にしたいと思っています。

こんなに気温も高く良いお天気ですが、私の外出は早朝ウォーキングで終了です。