目次
1: 基本は、乾燥肌なのでシュガースクラブ愛用中です！
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、身体も古くなった角質を取り除かないでそのままの状態で、いくら優秀なボディークリームなど塗っても、お顔と同じくお肌に入っていきません…
たまに足のスネがカサカサ粉ふいている感じになっている人いますよね？
ここまでいってしまうと、角質がめくれてバリア機能が低下してしまっています。
この状態から、良い状態に戻すのは大変だと思います。
そうならないように、週１・２回、角質を取り除く為にボディスクラブをして、保湿をしっかりする事が大切です。
その他には！
ポイント
・入浴時に洗い過ぎない。（皮脂汚れは石鹸が必要ですが、そうでなければお湯で流す事で落とせます。
・身体の渇きも、お顔と同じなのでしっかり水分補給とお肌の乾燥を防ぐ食べ物を意識的に摂る。
肌の乾燥予防になる食べ物については、こちらから！
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乾燥の季節には、特にご注意！シワの原因と対策。
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ボディスクラブの種類と選び方
1-1: シュガースクラブ
乾燥肌にお薦めなのは『シュガースクラブ』です。
粒が小さめのスクラブなのでお肌に優しく、
肌のざらつきが気になっているよりも、
肌を柔らかくして美肌を目指したい人に！
1-2: ソルトスクラブ
お肌のざらつきや古い角質、黒ずみが気になるという方には『ソルトスクラブ』がお薦めです。
大きめの粒のスクラブで古くなった角質を除去しツルすべお肌を目指せます。
塩には肌を引き締める効果もあるので、むくみの解消のサポートをしてくれます。
1-3: 私の使い方は
たまに角質が溜りやすい、ひじ・ひざ・かかとは、ソルトスクラブを使ってますが、基本は、乾燥肌なのでシュガースクラブ愛用中です。
ボディスクラブでのケアは、長年やっていますが、ずーっと、ソルトスクラブだけを使用していましたが、シュガースクラブの効果を知る事によって、併用する方が効果的なのでは？
と思い、今現在は併用してケアしています。
私が愛用中のボディスクラブです❣️⬇️
クナイプ(Kneipp) クナイプ カメリア アルガン シュガースクラブ 200ml
1,540円
Amazon
おかげさまで、柔らかくモチモチ肌でいられています❣️
と言う事で、今日はサクっとこの辺で😅
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