インナービューティ ダイエット デトックス 健康グッヅ

ダイエットと美肌、両方サポートしてくれるのは、何?

  1. HOME >
  2. サプリ&フード >
  3. インナービューティ >

ダイエットと美肌、両方サポートしてくれるのは、何?

内臓をどうするのか?

 

温める事!

温めるってどこを?どんな風に…

ダイエットと美肌をサポートする為に温める場所は 、腸、肝臓、すい臓、腎臓、子宮、身体の主となる内臓。

この内臓を一度に温める🔥

 

では、どおやって⁉️

それは、腹巻きです。

一日中つける必要はなく、寝ている間だけで十分効果が感じられると思います。

私は、腹巻き愛用歴8年くらいになります。

勿論、夏もつけて寝ています。😅

 

内臓ごとに温め効果について

❶腸:冷えてしまうと腸の活動が鈍くなり、老廃物の排出が難しく、便秘につながる。腸を温めることで、美肌、贅肉撃退のための整腸力がつく

❷肝臓:肝臓はお酒のイメージですが、血中の毒素を取り除いてくれる器官。冷えて肝臓の動きが悪くなるとデトックスしずらくなひ、身体の体温も低下。結果、基礎代謝が下がり太りやすくなる😱

❸すい臓:すい臓が冷えると消化不良を起こし、吐き気、胃もたれ、下痢、体調不良につながってしまうかも。

❹腎臓:腎臓は、冷えに最も敏感な臓器、腎臓が冷えて、水分排出やデトックスがうまくいかなくなると、むくみや肥満の原因にもなりかねる。😱

❺子宮:子宮を温める事は、女性にとって一番大切冷えてしまうことで、子宮の血流が悪くなると生理痛が酷くなる。美をつかさどる、女性ホルモンの分泌や心の安定にも影響大!

 

腹巻きをして寝るだけで、いいのなら!って思いませんか??

お薦めの腹巻き↓

【50円クーポン】シルク ウエストウォーマー 絹98% 0872【ネコポス 送料無料】cocoonfit コクーンフィット 腹巻 シルク はらまき メンズ レディース 冷え取り 冷え性 あったかグッズ 冷房対策

価格:3,190円
(2020/3/20 11:50時点)
感想(3件)

寝る時は、スキンケアだけでなく

身体のメンテナンスも大切。

私の寝る時は、腹巻きの他にもetc…😅

それは、またの機会に🖐

 

と言う事で、今日はサクッとこの辺で‼️😅


ウォーターピーリング スキンケア

2020/12/4

満足度93%UP! お薦めのスペシャルケア試してみました!

そのお手入れとは? (この記事は3分で読めます) 日の出の時間が徐々に遅くなり、それに比例してだんだんと寒さも厳しくなり、それこそ、『不要不急』の外出はしたくない季節がやってきます! さて、コロナ禍の現状、何となくストレスが溜まっていて、気分転換したい時にあなたは何をしますか? 沢山好きな物を食べて、お酒を飲みますか? 買い物を沢山して発散しますか? 思い切り運動をして、自分を追い込みますか? 私は前日の夜に、しっかりとスペシャルケアをした自分の肌を楽しみにする事です。 はっきり言って、ナルシストと思われ ...

ReadMore

インナービューティ まさかこの食材が⁉️ 食生活

2020/12/4

注目! 継続し使ってみて本当に良かったシリーズ! 食材編

自分の身体に入れる物には、拘ってきました!   (この記事は3分で読めます) 若い頃は好きな物を好きなだけ食べてきました。 ですが、身体の中から老化は始まると言う事を知ってからは、その様な食生活には終止符を打ちました! 何故ならば、そのツケは必ず何年後かの自分に現れてくると知っているからです。 まず早いうちから意識したのは、老けない身体を作る為の、抗酸化食品について勉強しようと思いました。 酸化された食べ物や、農薬・添加物・排気ガス・紫外線・ストレス・大気汚染などから、細胞やDNAが少しずつ酸化 ...

ReadMore

ウォーターピーリング スキンケア 美容液 美顔器

2020/12/4

注目! 継続し使ってみて本当に良かったシリーズ! 美容編

新たなシリーズが始まります!   (この記事は3分で読めます) 自分の性格を分析すると、興味があり結果が出そうな事は、必ず試してみて、その経緯を楽しみながら継続出来る性格だと思ってます。 例えば、早朝ウォ―キング・ヨガ・筋トレ・boxing等 そして、blogもその一つです。 今日のblogのテーマは、自分の今までの人生の中で、継続してきて、本当に良かったと思える事について、綴ってみようと思います。 数あるカテゴリーの中で、今回は美容・食事・運動で欠かさず継続してきて、結果となって実感できてる中 ...

ReadMore

シミ・シワ・保湿 スキンケア 老化

2020/12/1

スマホを見る時の姿勢で首のシワが出来るって!ホントですか?

首は、年齢が出るパーツの一つです!   (この記事は3分で読めます) 顔のケアは言うまでも無く、それぞれのやり方でされていると思います。 ですが、首のケアは如何でしょうか? 顔は、シワ・たるみ・シミなどを気にするのに、首にまでは意識がいっていない方もおられるのではないでしょうか? シワも無く、ハリと艶で若々しい顔も、首を見れば意外に年齢いっているのかも!と残念に思ってしまう事って実はあるんです。   貴方は大丈夫ですか? この事は、女性に限らず男性にも言えている事で、首までのケアを意識 ...

ReadMore

アンチエイジング インナービューティ エイジングケア

2020/11/30

知ってましたか? アンチエイジングとエイジングケアの違いって?

常に意識して頂きたいのが、『抗酸化作用』です! (この記事は5分で読めます) 出来る事なら、いつまでも若々しく綺麗で健康な身体を維持したいですよね? 老化・病気の原因は、やはり一番は食事です。食生活が乱れている人は生活習慣も乱れがちだと思います。後は、ストレスの発散法が健康を害する物になりがちなのも事実だと思います。 私が、エイジングケアで気にしているのは、高い化粧品を使う事よりも、身体を『酸化』させない事が大切だと思っているからです。 ところでメディアや、ドラッグストアなどでエイジングケア・アンチエイジ ...

ReadMore

 

 

イイね!評価のお願い!

 

記事を読んで頂き有り難う御座いました。

コンパクトで短めの記事ですが、これでも一生懸命綴りました。

是非、記事の評価を宜しくお願い致します。

  • この記事を書いた人

maki

-インナービューティ, ダイエット, デトックス, 健康グッヅ

© 2020 makiponの美容・健康・おすすめ!「ここだけ」の話 Powered by AFFINGER5